lottahenrysson

Havregrynsgröt med #Tyngre s Kasein :Äppelpaj med vaniljsås, lite blåbär och mjölk.

Självklart svart kaffe till!

Perfekt frukost för mig! Jag är så glad att de sunda vanorna redan håller på att sätta sig, allt blir så mycket lättare då. 

Hur har du det? Har du några "fula ovanor" som du vet att du borde göra dig av med för att ersätta dem med nya nyttiga och sunda vanor? Vad är det som håller dig tillbaka från att göra det som är det rätta? Behöver du ta hjälp av någon om du inte klarar det själv? För ärligt så tror jag inte på att någon frivilligt vill förstöra sin kropp - det är ju den enda vi har och får under tiden som vi lever här. Då vill väl alla göra det som är bäst och som vi mår bäst av? Eller...?

Jag är tacksam för där jag är idag och det jag har tagit bort och det jag tillfört min kropp och liv!

Jag vill vara rädd om mig själv!💖💖💖

 

Nu har jag laddat och fixat med tvätten här hemma. In till klubben och städa över innan jag ska iväg på intervju i eftermiddag. Håll gärna tummarna för mig! 

 

Ikväll 18.30 kör jag BodyCombat i Klippan, det finns platser kvar så in och boka!