2016

En liten sammanfattning av år 2016 (mest från instagram)
Vårens mål nerskrivna. Jag är nöjd med slutresultatet även om jag inte räckte hela vägen fram på alla mål, men det bleb tillräcklgt bra, allt utom Änglamilen , mina -kg, och cykelskjul/utedass som inte är på plats än. Vilket då i sin tur är bra, pga ändrade planer.
 
 
En härlig helg i Malmö (som vi måste göra om snart Jenny!!!)
Dessa två på bal i Stockholm, dit de båda flyttat nu. Och i övermorgon flyttar de till "egen"lägenhet.
En härlig helg till Budapest!
Danas studentbal på Dunkers
 
 Socialpedagogexamen 
Lucas gick ut nian och sista året och sista barnet för oss på Björnekulla
Intensiva studentveckor med denna donna Dana
 
 
 

 
Så var äntligen den dagen där!
 
Ann och jag hittade till Jossamikas dansstudio i Ängelholm
..och jag är kvar där fortfarande
Denna älskade hunden lämnade oss och livet, saknar henne otrilogt i mellanåt och ibland är jag tacksam för vi tog ett klokt beslut
 
 
 
En fantastiskt rolig fest på Vägasked!
En otroligt härlig resa till ew York med familjen och fm. Ohlström
Efter några arbetslösa, dryga och superjobbiga månader så äntligen lossnade det!
Både Combatinstruktör och enhetschef på en vecka!
 


 
Tacksam för ett underbart liv med allt och alla!

Ett gott slut och ett Gott nytt år till er alla!
Massor av kärlek

Bäddat

På vägen hem från träningen körde jag inom Majvis blommor och köpte en bukett till kvällens värdinna.
Dusch tillfixning när vi kommit hem och Christer sprungit en runda. Rasmus och Karro kom hem och Corre vaknat så åt vi Yacatana
 
och efteråt så spelade vi
Liverpool ett par rundor innan Karro & Rasmus körde till Helsingborg igen.
Skickade till värdinnan att vi såklart skulle ta med sängkläder och hon svarade med denna bilden att det redan var bäddat till oss!

Snart dags för mig att ta tag i håret.... jag har en tanke hur jag vill ha det men vi får s om jag lyckas... inte troligt!

Årsavslut

Kom upp vid 07 klädde mig för pw och fick messengersamtal från Dana som satt och åt lunch.
 
Nöjd och glad!
Kom hem och åt frukost sedan körde Lucas och jag till Klippan för att träna.
Lucas var med på combaten för första gången och han tyckte det var OK - ett bra betyg från en tonårskille!!
Enormt härlig energi i salen och mer än 5 deltagare hade det inte fått plats till. Min nyårshatt trillade av nästan direkt -men jag försökte i alla fall att vara nyårsfin även på träningspasset! Tacksam för att jag får hålla pass igen, det ger mig så mycket!
 
Lite fler bilder från Bali:
 
 
 
Älskade unge hon hade längtat hit till ap-stranden, fast väl där var de alla rädda för aporna och inte så nöjda med att aporna försökte stjäla deras väskor. 
Och Dana fjällar på näsan.

Sista arbetsdagen 2016

 
Fick ordning på personalarkivet på morgonen (endast vikarierna kvar)
Kycklingsallad med Vikki på pizzeria2,
efter den så köpte jag frukt och godis till personalen och ca13.50 körde jag hem till min man som jobbade hemfrån.
Lyssnade klart denna boken:
Inget jag kan rekommendera... jag kan vara för gammal eller har andra krav 
Lucas och Cornelia kom hem på kvällen och vi åt revben och pommes till kvällsmat.
Lite bilder från Kajsa och Dana 
 
 
 
Njuter!♥
 

Jossamikas

Var på jobbet 07.30, började sortera och städa i personalarkivet (lite vilda västern där...) 
Hjälpte Vikki med en del saker närhon kommit på plats och när det var dags för lunch hittade jag inte min börs och fick nöja mig med bananen jag tagit med på morgonen.
I matsalen
Två teamträffar på em och sedan var min energi slut så jag körde hem 15.15. Christer var redan hemma då och hade gjort kvällsmat till oss två. Åt, vila en stund och sedan  till Klippan där jag gjorde vid naglarna
supernöjd!
Det var lång kö på salongen så det tog 30 min längre tid än det brukar så när jag kom hem bytte jag direkrt till träningskläder och körde till Ängelholm för att dansa.
 
Ett sånt härligt pass av Jossefin!
Funderar ni som vuxna på att börja dansa (för att det är fantastiskt roligt och superbra motion och dessutom ger en enorm glädje-energi) så är Jossamikas dansstudio ett bra ställe att komma till. Familjär känsla, du behöver inte ha trendiga kläder och du dansar med dina förutsättningar. Kan verkligen varmt rekomendera!
In och kolla på deras hemsida!!   http://jossamikas.se/
 
Körde hem och duschade efteråt. Åt lite kex och ostar (julklappen från chefen) till Toppmötet ett pogram där Fredrik Reinfeldt intevjuade den tidigare amerikanska utrikesministern Condoleezza Rice. Inressant.! Ett program som jag ska försöka se i fortsättningen.
Så satt vi ensamma i huset och det är något vi håller på att vänja oss vid nu. Vi klagar absout inte, utan det känns naturligt och skönt men ovant!
 

Sååå Lycklig!

Kylan lockade tyvärr inte ut mig i morse,utan tog en exra kopp kaffe med Christer och hängde upp tvätten istället.Johan Glans-biljetterna är borta nu!
Var på jobbet klockan 08 och fick sällskap av Vikki närmre 10. Lite schemaläggning och äntligen så blev jag klar med namnlapparna i arkivskåpen över våra brukare. Bara personalens kvar. 
Helt ok att äta till lunch!
Vikki lämnade, Annika kom och hämtade reflexspray och sen körde jag till Klippan, för att hålla pass.
Äntligen äntligen sitter koreografin så väl så jag kan "cua" och skoja med och till deltagarna och därmed komma till min rätt som instruktör! Fick en julklapp av Petra som är platschef i Klippan.
Reflexväst (så mycket snyggare än de fula gula så man ser ut som en vägarbetare!), midjebälte och en multiscarf. Det kommer att användas väl allt!
Fick denna bilden från Rasmus innan på dagen...
3:15 är perfekt tid tydligen för att poppa popcorn i mircron.
 
Rasmus och Karro har "flyttat" hem till Karros mamma ett tag nu, Lucas är i Lomma hos Cornelia, Dana njuter på Bali och Christer spelar (eller vad man gör) paddel med Jönsson. Jag har duschat länge, tagit på mig myskläder,ätit i min ensamhet och bara njuter av tystnaden.
 
 
    Känner mig så sjukt glad och lycklig! 
Har massor kvar att förbättra, längta efter och jobba med såklart men njuter enormt
av det som är och som jag har. 

Ny tv

Jobbade full,men trött dag, det är farligt att vara extraledig.... Lunchade på pizzerian med Vikki, lite schemaläggning, teamträff och körde hem från jobbet vid 16.
Christer och killarna var på Elgiganten(och köpte hem tv, sub och högtalare), Väla och på bio. Karro på Väla med väninna. Karro och jag skulle gått på ett Bodyattack-pass på kvällen på N.W Väla, men de ställde tyvärr in det. Christer hämtade upp mitt träningskort där då och så hyrde han solningstagg till mig i Åstorp. Vilken underbar man jag har! Jag tillbringade kvällen framför datorn och försökte få in Combatdetaljer, snart dags att filma passet. och så satte jag upp mål och planerade 2017. Upptäckte att vi dubbelbokat oss redan, i Mars... 
 Skidresa och Johans Glans, trist men valet melllan de två sakerna är inte svårt! Så då har vi fyra biljetter över om någon vill se honom i Kristianstad, eller ännu hellre om någon vill byta till när vi kan!
...och så köper han palmer....
Från Dana
Från Kajsa
Tror de har det gott där på Bali!

Annandag jul

Klockan 10 var det dags för gymmet! Lucas första där efter han fått ett gymkort i julklapp
 
Varade bara en liten stundsedan fylldes det på bra där
Karro körde sitt egna program
Hemma igen så duschade vi och åt lunch, Karro körde till Skånes Värsjö till en väninna och vi andra åkte till Röstånga och kära syster Nilsson. V drack glögg och tittade på gamla filmer på bl.a en grisfest (himmel var unga smala och snygga vi alla var på den tiden), Darwin-föreställningen på Tomarp, Tinas student och Afrodans och poi på Gästis i Röstånga. Många skratt blev det och ett sug efter att ha grisfest igen trots att vi alla vet vilket enormt arbete det är, och främst med dansbanan. Sen gick vi ner och åt en jättegod middag
en rullefläskstek, med tillbehör. Mycket gott!
Tinas goda snökulor och knäck
Supermysigt att träffa hela familjen så (vi saknades några ungdomar)!
Stort tack till familjen NILsson!!

Juldagen

Vaknade och gick upp vid 06-tiden diskade och åt frukost sedan körde Christer och jag, Max till Klippan och Dana till... 
 
Möttes upp av Kajsa och resten av deras resesällskap
De skulle ta tåget till Kastrup
och vidare till Bali
När vi kom hem igen så stack killarna till idrottshallen för juldagstränande med Jönsson och gänget.
Jag bloggade ikapp och sedan klädde Karro och jag oss och gick ut på promenad.
Ett varv i Prästamarken först
sedan vidare upp mot Tomarp
 
Inom kungsgården och kela med getterna
 
Storkarna
Gässen
 
och så en häger
Vi gick inom idrottshallen och sedan hem och kröp ur de blöta kläderna och i pyjamasbyxorna. Killarna kom och vi åt lunch. Vilade och så spelade vi spel och kort.
Rasmus och jag gick igenom Skåneleden på kartan och så visade han puppan som är deras
sovsäck/enmanstält. Risgrynsgröt till kvällsmat medan vi tittade på "Frost".
Spontanfest blev det för Lucas hos oss och en missnöjd mamma. 
 

JULAFTON

Kom upp tidigt, bråkade med datorn, diskade, städade över köket och åt frukost. Laddade så körde Karro.
Max, Dana och jag till Klippan för att få vår morgonträning.
Tomteladdad för ett combatpass
Dags för ett Bodybalance
Nöjda med våra insatser!
Dana väntade på oss vid bilen (hon och Max tränade på Kupolen) och så körde vi hem till Kvidinge för att städa och förbereda julafton hemma

Nytt på gästtoaletten från HM Home i Stockholm, jag är mycket nöjd!
Alla hjälptes åt med städning, matlagning, slänga sopor och annat som behövde fixas under dagen.
Ville ha en mammmakram
dukat
Blev inte riktigt som jag tänkte mig men mysigt ändå
Gran och klappar
Duschade, piffade och klara till Kalle och när Britt-Marie och Per kom hem till oss.
Kollade Kalle och drack kråkbärsglögg. Bestämde oss för att dela ut julklapparna innan maten.
 
silltallriken
 
Ny tradition med barszcz för att Karro och katoliker inte äter kött på julen och soppan är ju fantastiskt god!
En mysig lugn jul
Max kom lite senare på kvällen för att tillbringa sista natten på länge med Dana....

Lillejul

julklapp till samordnare och planerare.
Var inne i stan (fast hemom för hämta plånboken som jag hade glömt (INTE NÖJD MED MIG SJÄLV!)hemma. Handlade på Bellis och sedan skulle jag handlat på Brännborns men det blev ett varv i rondellen och tillbaka till Munka istället.Hade lunchmöte med Vikki på 
"2:dra pizzerian". 
Därefter handlade jag godis till personalen och så körde vi tillbaka till lokalen.
La fram godis och frukt 
nya blommor på bordet.
Körde hem vid 15-tiden. Familjen var hemma och vi satte igång med matlagning och bullbak, fast först
hämtade vi mat för att slippa laga den också. Jag crazyade till det och åt en kycklingsallad, nu när jag redan ätt en räksallad...
Karros smörkola och mitt knäcke
Allas lussekatter
fler köttbullar
Dana och Max klädde granen under tiden
Christers knäck
Avslutade kvällen i soffan alla tillsammans för att titta på en dansk film med bl.a Pierce Brosnan.
Kom sent i säng

Köttbullar

Gick upp tidigt och åt frukost innan jag körde till Ängelholm för att lämna blod
59:de gången och tyvärr bara 123Hb, vilket innebär att blodet inte får användas direkt till patient men väl för forsknin och att jag får vänta en månad extra innan jag får lämna igen. Jag vet varför, eller jag tror at jag vet varför det är å dåligt trots en del järntabetter.
Ett 1:a förbandkit, en reflex och så Fe. Första förbandet fick Rasmus direkt, något han behöver till sin fältutrustning tror jag.
Körde från sjukhuset direkt till stadshuset för ett stormöte med hälsa-ledningen.
Fick servietter i receptionen, en kram av kära syster och så en julklapp från cheferna.
På eftermiddagen var det schemaläggning med extramöte för att vi inte riktigt är överrens och på samma bana i tänket.
Körde hem vid 16-tiden, satte in en omgång med knäckebröd i ugnen, hämtade upp Rasmus och Karro som följde med till maxi och handlade julmaten. Hade bestämt att pappa och Kristina kom för att hälsa på och äta kvällsmat, så när vi kom hem från handlingen så delade upp vi upp alla uppgifter i familjen. Rasmus och Cornelia skalade potatis, Lucas och Karro packade upp matvaror, det dukades till tio personer i matrummet, när pappa och Kristina om så hjälptes vi åt att rulla och steka köttbullar.
en mysig familjemåltid med alla ungdomarna hemma samtidigt. När de äldre åkt hem till sig så satte ungdomarna och spelade gituarrhero och vi som var äldre i huset gick och la oss.
 

Födelsedag

Vaknade rätt sent och tog en lugn morgon, Christer kom ner och grattade mkig med
nya hörlurar som jagkan springa med och ett mobilskal så jag kan byta ut dedt slitna som jag har nu.
present från Dana och Lucas - kanon till drink "French75"!
En bukett blommor från svärföräldrarna hemma.
En bukett från söta syster som var och grattade mig på jobbet
En bukett från BSTAH Emil, som dessutom var en klok kille när han skrev på kortet till mig... ;)
Var på ett Sh´bam-danspass i Klippan, en roligare pass än jamen denna releasen.
När jag kom hem därifrån blev jag överraskad av Rasus och Karro som kom hem en dag innan vi trodde.
känner sin mamma...  
En härig duschtvål och lotion som jag provade direkt!
 
  • TACK TILL ALLA FÖR GRATULATIONER OCH GLADA TILLROP! 

Bodyjam

 Måndag
möte hos chefen på stadshuset
Efter jobbet körde jag direkt till Väla och Nordic Wellness
en timmes Jam-pass. Tyckte inte det var ett speciellt roligt pass, vet inte varför för instruktörerna var duktiga och musiken var bra. Koreografin var tillräckligt svår men något saknades.
Efter passet stötte jag på Luis som var där för att träna crosscage. Alltid lika trevligt att träffa honom.
Fortsatte in på Väla. mitt mål var att köpa nya vardagsbhar men det fanns ingen bra storlek till mig så jag blev utan. Christer och Lucas kom dit
 
kvällsmat tillsammans där 
 Köpte lite julklappar och sedan hem.

Julgran

Här ska vår nya damm vara
kanske nte så gott längre..
Julgransletande
 
Till sist så
Inte så nöjd med ungdomarna som var där uppe sist, mycket snus på marken
Hängde upp en julgardin i köksfönstret, för första gången vi har en sådan där
och en duk, sparade sedan vi bodde i lägenheten för 22år sedan
Vid 11-tiden körde vi hem till Kvidinge igen.

In your face...

KÄNSLIGA LÄSARE VARNAS FÖR OTÄCK BILD LÄNGRE NER I INLÄGGET!
Bloggade, åt frukost och förberedde mig för morgonens träning
Ett 45min Combat-pass på Nordic wellness!
Blev så glad över att Martina kom och var med, känns alltid tryggt att ha henne på plats när jag håller passen... 
Körde hem och duschade, packade in mig och Christer i bilen och så körde jag oss till Ängelholm.
Köpte mat på McDrive och bilåt på vägen till stugan.
Vackert, inte jättekallt men lite frostigt fortfarande
När vi städat efter möss (avskyr att de kommer in i vår stuga nu) och lastat in oss så somnade vi och sov, något vi båda behövde tror jag, Senare på kvällen så gick vi hem till våra grannar som bjudit hem oss.
Så mysigt och när vi kom hit sa jag till Christer- Det är så kul och det märks att det kommit en kvinna i det huset! Jag är så glad både för Morgans men också för Kathrins skull!
Stort tack till er båda!
På natten snubblade vi hem igenom den mörka skogen utan ficklampa, men det gick bra och när vi kommit till
vår stuga så blev vi så lyckliga över att vi fångat in de två mössen som varit inne och stökat till i stugan!
HAHA , IN YOUR FACE!
Där fick dom och de kommer inte att göra om det!
 
 

Julfest Paragon Nordic

Det blev ingen glöggbjudning denna morgonen, åt frukost med Christer istället.
 
Förmiddagsfikan från Christer, en saffransknut
En heldag på kontoret, en annorlunda dag ändå, massor av samtalstid, 2 olika erbjudanden om "fast tjänst",ett grymt bra arbete utfört av en i personalgruppen(operation övertalning av äldre herre att han behövde komma till sjukhuset, det engagerade många människor men som denna personal lyckades med själv till slut.
Klockan 16 körde jag till Höganäs och Nordic Wellness där. Hoppade in som vikarie på ett combatpass. Kände att jag behöver träningstimmarna med deltagare innan jag ska filma det.
Det syns hur nervös jag var...
Jag kan säga att jag är tacksam för det inte är min "hemma-anläggning".
Efter passet, som blev mer än tillräckligt bra,så provade jag deras duschkabin och körde direkt till Eket. Under tiden pratade jag med käre svåger i norr och med pappa och Kristina.
Paragon Nordic hade julfest med repektive i Spraymasterlagret
 
 
Lekar, såklart
 
Superfint ordnat av festkomittén, och god julmat från Woodlands.
Tyvärr så slutade inte festen lika bra för alla... men vi andra var mycket nöjda och tacksamma!

Grytor & Glas

Glöggen på morgonen blev uppskattad men kom av sig lite med paniken att vi inte fick in vikarier/ersättningspersonal för de som var sjuka, det löste sig till slut för att de gör ett grymt bra arbete alla där.
Satt och pratade med jennie ECSolhaga så att jag glömde en utbildning i nytt system som jag hade bokat mig på , får ta den vid ett annat tillfälle.
Lunchade på Munka Folkhögskola tillsammans med Vikki som körde därifrån direkt till Lund och Språkombudsavslutning. Jag var på kontoret en timme till ungefär innan jag körde till
Perstorps Kommun och det var jag som var den fjärde punkten på listan....
Vackert som bara den när solen gick ner och det var snödis i skogen. Körde till Klippan, hann ta en snabbsolning innan det var dags att fixa till julnaglarna på "Beauty nails"
Juligt och fint tycker jag.
Körde hem och gick snabbt igenom Combatpasset. Körde till Ängelholm
Gamla "El Greco", Franskt och skånsk inspirerad restaurang
Tapas med oxbringa laxtatar,veggotartin och den sist kommer jag inte ihåg
Hela goa järngänget som jag dansat och svettats litrar med under sommar, höst och vinter
Ankbröst och potatiskaka
Äpplakaka till dessert och en del Ramlösa till det
Körde hem vid 23-tiden och hann säga puss och hej till min käre man som kommit hem från Vallentuna, innan jag somnade. Dana, Lucas och Max sov hemma denna natten.
 
Tacksam för en spännande och fantastiskt rolig dag!

-4

Ensami huset = musiken startas i hela huset redan från sängen, 3km i snabbtakt i minusgrader - inte mndre skönt för det! Idag kommer en massa roliga saker hända för mig, men först ska jag värma glögg.
 
Ha en fantastisk dag!! 

Combat 69

Glöggen var framdukad när personalen kom till jobbet även denna morgonen, lite strul med att täcka för sjukfrånvaron på morgonen, men det gick till slut. Körde in till Ängelhol för att köpa julkort till brukarna  fast fick vända igen för där var inte öppet. Inta alla som är uppe i ottan och tycker att det är mitt på dgen 09.30... Fast andra gången jag körde in så blev det både kort och tomteluva. Et "sittning" med planerare och samordnare inför nya scheman och andra framtidsplaner. Lunch en kvart och sedan satte jag mig med Ytter och lanerade in en heldagsarbete på nya schemat - kändes som vi blev riktigt nöjda alla tre med resultatet. Planerare, samordnare och enhetschef Vikki blev också nöjda med resultatet!  Körde från Munka Ljungby 16.10 och landade i Klippan utanför Nordic Wellness. Höll det första hela combatpasset på en evighet! Taggad, nervös och strul med tekniken men mest rolig för att inte konditionen skulle räcka hela passet. Jag är inte så peppande och duktig på att qua innan jag satt passet i muskelminnet men jag gjorde så gott jag kunde och hoppas de har lite överseende med mig där jag brister. Konditionen klarade sig galant och inga större missar så när jag kör passt där igen på lördag kommer dt att gå så mycket bättre med tanke på att jag kommer att hålla ett extra combatpass i Höganäs på fredagkväll.
Så himla glad över att se alla underbara människor som tränat för mig innan komma och svettas med mig igen!👊👊👊
 💪💪💪
Tog med mig Dana hem, som bara bytte kläder innan fotbollsträningen och så körde jag henne till den, därifrån ska hon åka med hem till Max och sover där i natt. Lucas sover hos Corre och Christr flög tidigt i morse till Vallentuna, vilket innebär att det bara är jag och de vandrande pinnarna i huset i natt....
 
Kommer att slockna direkt ooch sova som en stock!!
 
Hörs i morgon! 😚💖💖

Halt på vägarna....

Härlig men lite hal morgonrunda med Janne Carlzon i lurarna. 
Bästa starten på en lång dag!  Vi ses kväll, hoppas jag!  Såå taggad!

sista danspasset

Jobbade 06-16, glögg på morgonen till personalen, SSKmöte, teamträff, en massa tid på att klart lapscare - vilket bleb nada i slutänden - inte nöjd, dess i mellan renskrev jag från möten och träffar och la in i datormapparna. Hemma så hade Christer tagit räksallad med hem till mig och pizza,kebab till de andra i huset. Åt, vilade 10minuter och sedan bytade jag kläder och körde först Dana till Klippan och mig själv till Ängelholm
 
Årets sista danspass för mig, med utslaget hår och en konditions som räckte trots att jag tog i från tårna hela passet!!  Nöjd med det!  Känns skönt att vara på banan igen och skönt med tanke på att ska jag hålla combat!! Längtar!

LUCIA

Morgonpromenad fast med termolstatbyxorna på nu!
Nu ska jag till jobbet för att servera glögg!
Ha en fantastiskt underbar dag!
 

Glögg

Gick upp 04.20 och begav mig ut i kylan direkt
Vacker måne på himmeln
KOm till jobbet klockan 06, och jag var inte först... Värmde glögg till personalen oc var klar med julmusik och pepparkakor. Jag fick t.o.m en kram av en ur personalgruppen - så mycket sånt gör för att få en bra känsla!
Slutade 16, och körde direkt till Åstorp för att skcia Karros (Karolina Piechowicz - nu kunde jag!!) väska till henne. Handlade mat i affären och skulle kört upp för att hämta cyklarna hos Paul & Ann, men denna gången hade någon tagit bort spännbandet..
Körde hem och satte mig för att memorera de sista låtarna till onsdag-
Ut på löpbandet och sprang samtidigt som jag körde igenom de nya låtana - blev tyvärr bara 20 minuter, men det är bättre än inget! 
Det blev en liten presentation av mig och BodyCombat på Nordic Wellness fb-sidan
 
Nordic Wellness (Klippan) har lagt till 2 nya foton — med Lotta Henrysson.
10 tim · 

Mitt namn är Lotta Henrysson och jag har varit Bodycombatinstruktör sedan 2005, och tycker det är den mest effektiva och roligaste träningsformen som finns!😉
Jag har haft BodyJam-, truppgymnastik- och barngymnastiklicenser, egen friskvårdsanläggning och har ett stort träningsintresse.

Är supertaggad inför att äntligen få hålla Bodycombat på Nordic Wellness och ser fram emot att få svettas, skratta och tillsammans med er förbättra det fysiska välbefinnandet!

Ett fartfyllt konditionspass med olika rörelser inspirerade av kampsport som karate, boxning, taekwondo, muay thai och tai chi. Kraftfulla rörelser där du övar på att slå, sparka och kämpa dig till en överlägsen kondition genom att enbart använda din kroppsvikt.
Passar både nybörjare och vana deltagare.

Nordic Wellness (Klippan)s foto.   Nordic Wellness (Klippan)s foto.
 
Såhär blev det!
 

Hem igen...

Vaknade med en vacker snöutsikt på morgonen och när vi alla vaknat så gjorde Karro frukost (med kalkonbacon - mycket gott!) till oss.
 
 
far och son
vitt vitt vitt
Vi satt os i bilen och körde någon km till
 
 
 
en källa i skogen/nationalparken
gissa spår i snön
 
 
 
lite snöbollskrig på det.
Jättemysig förmiddag, men det var en bit att köra hem och snö föll, så vi sa hejdå, lämnade Rasmus & Karro i sin stugan och körde söderut.
Vi kommer snart upp igen och hälsar på i den nya lägenheten, Tack för allt!
 
Lunchade i Linköping
Planerade nästkommande veckor i bilen ner och det första när vi kom hem var att jag skulle....
Springa på löpbandet
ca 5km och det har aldrig gått så lätt attt sprina på löpbandet innan för med combatmusiken i öronen och koncentrationen på koreografin så slapp jag tänka hur tråkigt och ont det var och gjorde!!
Mycket nöjd - Combat is da shit! 
Christer och Dana gjorde Yacatana till kvällsmat under tiden
Duschade, åt, packade, målade tånaglar och till sist hamnade jag i soffan med Christer och något avsnitt "The good wife". Bestämt oss för att vara i säng vid 21 men såklart blev klockan nästan 22 ändå.
 
Så tacksam för mitt liv och min familj! ♥

GUDÖ

Tidig morgon packade Christer och jag ut oss i bilen och körde uppåt mot Stockholm
 
Kämpade med GPSerna genom förorterna fram till Handen.
 
Stannade till och åt lunch hos Nikkos, sedan var det bara ett par minuter hem till Rasmus och Karro
 
 
 
Fantastiskt mysig stuga som de bor i. Välplanerad och fräsch!
Bestämde att vi skulle bowla inne i Haninge centrum.
 
 
sååå snygga skor
 
 
 
Efter två trevliga timmar så gick vi inom HM Home för lite nytt till hemmet.
så söt
och så snöade det
supermysigt
vi fick en present av R & K, Champagne & Jordgubb smakade Fläder & Hallon, och var ändå mycket god
 
 
 Karro lagade en jättegod svamprisotto till oss medan vi smakade Mercier champagne.
Härligt att vara där uppe och höra och se hur deras liv är där. Jag är så himla glad att vi kom upp dit innan de flyttar till lägenheten. Vi pratade och spelade kort till natten och då bäddade Christer upp deras bäddsoffa och vi gick och la oss medan de andra två la sig på sovloftet.
 
Härlig dag och kväll!  TACK!!

Träningskläder

På jobbet redan klockan 07, hann fixa en del innan jag körde till Ångelholm vid 10-tiden.
Avstämmningsmöte med chefen på stadshuset.
Vidare  till Nybrohuset och åt lunch och hade möte med de andra BBHenhetscheferna.
 
Slutade vid 16 och körde direkt tilll Klippan och hämtade Lucas och Cornelia på skolan och körde med dem till Väla,. Startade på Stadium outlet
Nya träningskläder till mig och
 
kvällsmat till oss alla tre.
några julklappar innan vi körde hem igen. Tog hand om all tvätt hemma i pauserna i Idol, första gången jag ser det programmet blev finalen. Och absolut blev det rätt vinnare!
Kom isång klockan 24,precis efter Christer kommit hem från Norge och fyra flygningar.

Ledningsgrupp

Jag hade inte någon internet hemma fredag, så det bli ett kort inlägg nu.
Torsdagsförmiddagen hade vi ledningsgruppsmöte på stadshuset, vid lunch gick Annika och och åt sushi i centrum. Gott som innan och Tack Annika! Tillbaka till Munka Ljungby och hade APT med sista gruppen.
När jag kom hem på kvällen var jag helt slut så tyvärr blev det ingen träning som jag tänkt mig.
 
 
 
 
 

Bucket list

Var på jobbet 07.45 hade en del kontakt med biståndshandläggare under morgonen. Vid 11 följde jag med ut på en matrunda för att se den irl. Lite synpnkter efter den. Men den här hittade jag på en vägg...
...och när jag förstod vad den översta föreställde. 
en snabb lunch på det och så var det dags för APT i två timmar. Ett bättre möte på alla sätt.
Lyssnade klart på denna boken i bilen hem. Den får inget högt betyg av mig.
Körde igång med combatpass 69 för att träna och träna in, för under dagen fick jag en kommentar på fb att jag skulle ha combat i Klippan på onsdag, det är vad jag önskat men inte fått besked om att jag skulle.
Jag är nöjd och ska träna så det värker i både huvud och kropp! :D
Nordic Wellness Klippan onsdag 14/12 kl.17.00  Välkomna dit!

maxi x 3

Hann fixa lite med löner och något med brukarna innan jag gick upp på vinden till SSK och hade möte med dem. Körde till maxi och köpte 
saffranslängd och lunch till mig själv
Lapscareutbildning av Camilla, fick mig några tankeställare och undra om det är så bra det där programmet,
tar en massa onödig tid verkar det som... Men jag är glad att jag fick en bättre inblick i systemet.
Tillbaka till Maxi denna gången handlade jag lussebullar till APT
Lunchade i 15 min och fortsatte med lite annat datorjobb innan vi hade APT mellan 14-16.
 
Slutade jobba 16-30 körde tillbaka till maxi där jag veckohandlade hem. Därifrån direkt till Jossamikas
Ett härligt pass med Lisa och denna gången kände jag verkligen skillnad för jag orkade mer och ville och kunde ta i mer än på länge. Så otroligt skönt att känna kroppen svara på träningen. Körde hem till familjen och åt kyckling som Christer hade fixat till oss. 

Gomorron!

Morgonrundan, tvätt, dusch och havregröt avklarat. 
På jobbet idag har jag SSK-möte, lapscareundervisning och APT på eftermiddagen. Bäst av allt:  ikväll ska jag dansa! :D

Gallra

Var på jobbet 07.15 och jobbade det jag hann och kunde fram till 12, då hrister kom och hämtade upp mig för att först luncha och sedan köra upp till stugan.
Lunch på "Linnea och basilika" där vi träffade Peter Ardemalm något som alltid är lika trevligt.
Körde direkt till Biltema där vi köpte en dränkpump och sladdar. Ljusbollar till hemmet också.
Underbara myren
Skogen runt om ska gallras
Tomtgränsen..
Här konstaterade vi att det finns tillräckligt med vatten och så funderade vi ut hur vi skulle gå tillväga praktiskt, "rent tekniskt sitt"
 
Tände sjtärnorna i fönsterna(de jag egentligen bad ungdomarna göra innan de lämnade stugan dagen innan). Denna gången hade de klarat av soporna ordentligt i alla fall, och det var ok städat.
 
Nöjda så körde vi hem (inom Munka och hämtade min bil) och Christer fixade med maten medan jag manglade och strök och fixade med tvätten. 
Lucas var hos tandläkaren på eftermiddagen för sista gången! Nu är hans tänder bra och hyfsat raka igen. Skönt att ha det avklarat, nu är det bara hans ögon vi måste fixa till, men det kommer säkert när börjar tycka det är jobbigt att se..
På kvällen bestämde vi vårens resmål med vännerna - längtar redan!

Måndag morgon v.49

En skön promenad på fläckvis blött och fläckvis is och med en töntig bok i öronen.
 
Denna veckan blir det fullt upp med jobb och träning (som vanligt) och helgen kommer att tillbringas i Stockholm.
Idag blir resan lite kortare än Sthlm men det blir förmodligen en liten sådan. 
Vi hörs och ses! 

Bodycombat 70

Så äntligen är jag nere i Malmö för en ny kvartalsutbildning på Kockum fritid.
Först en genomgång
 
 
Passet var roligt, kändes som lätt koreografi att lära men tuffare att utföra....
Gäller att träna upp mig!
 

På väg ner

Bloggat ikapp och nu väntar
 
 
C ya!

Glöggmingel

En lugn fömiddag där jag skulle färga håret, men blev lite fundersam när jag köpt två förpaackningar med samma färg och det är så här stor skillnad på dem....
Christer körde mig och cyklarna till Paul och Ann och då kom vi på att vi var hungriga så vi körde ner till Sibylla
(Förlåt för bilden, Christer!) Sen ådde vi båda mycket bättre.
Ann kom ner och åt hon också sedan åkte jag med henne till Helsingborg och till Pålsjö
En vackermen kall dag att bada i havet
En härlig stund i bastun
Sen ett friskt dopp i havet
När vi var klara så körde Ann mig till Fredriksdal för att jag skulle träffa Annika, Mattias och Christer på julmarknaden
Fick gå en bra bit och när jag kom fram till ingången och såg den enorma kön, så skickade Christer"Det är inte värt 100kronor"
Vi bestämde att jag skulle vänta utanför på dem. Det var tydligen massor av människor och mycket trängsel där inne, så vi körde till Väla istället. Men det var bara för att Mattias skulle lämna in sin mobil, De släppte av oss hos Paul & Ann.
Glöggmingel
pepparkakshusbygge
 
 
 
 
och champangeprovning! 
 
En Julquizz på det. Vi åt pasta med god fläskfilé-och svampsås. Supertrevligt som vanligt och som vanligt så gick jag strategiskt och la mig för att kunna klara av morgondagen...

Veckobrev

En heldag på jobbet och Vikki var sjuk . Skrev mitt första veckobrev (blev själv rätt nöjd), var på Maxi och köpte frukt och godis till personalen (en rätt dålig sallad till min lunch och som jag åt inne på kontoret). På kvällen kom Annelie och Ann in och sa "Trevlig helg" :D :D
Körde hem 16.15, pratade med Rasmus på vägen hem. Sedan med pappa. Hade fått ett sms från syster Tina där hon skrev att hon hade kört på hjortar men att hon mådde bra (NTS:måste ringa henne idag!) Dana och Lucas körde upp till stugan med "gänget" och ska vara där hela helgen Christer och jag gick hem till Britt-Marie och Per.
Åt gås där och hade en trevlig kväll.  TACK!

Thalassa

Var inom jbbet en runda innan jag körde till Helsingborg och Villa Thalassa
Älskar deras toaletttapet!
vackert ute
vackert inne
 
 
En heldag med massor av  planering, utveckling och utmaningar och på kvällen blev det julbord
God mat fast jag försöte inte äta så mycket.
Hamade sidan om Helén och jag fick en massa tips på hur jag kunde förändra och förbättra på området.
Körde ifrån Helsingborg till Ängelholm igen för att dansa av mig en del av maten.

Hej!

Så kan det vara...
 
Idag blir det en full dag i Helsingborg. En heldag på Villa Thalassa, ska försöka uppdatera därifrån.

Ren bil

Tisdags kom det paket! Äntligen ska vi få tillbaka ett kök! På Gränsbyggden har Christer beställt Micro, spishäll och ugn med pyrolys (viktigt!). Mycket billigare än någon annanstans.
Fast... spishällen var det fel beställning skickad, så den passade inte alls, micron hade andra mått så då tycker Christer att vi ska såga i inredningen, jag hade hellre bytat micro till någon som passar. Men ugnen den passar och körds en pyrolys-rengöring i detta nu!
Hade en dag på jobbet utan Vikki, trodde hon var på seminarium men det visade sig att hon var hemma sjuk. Hade ett uppföljningsmöte inne på stadshuset hos Helena och fick renskrivit och sorerat upp en hel del papper på kontoret. På kvällen körde Christer till Markaryd för att byta spishäll och lyckdes hitta en utgående modell med rätt mått och som kostade 4000kr mindre - nöjd!
 
Under tiden handlade jag mat (äntligen) och
tvättade min bil (äntligen)
Lucas var och gymmade och åt kvällsmat hos Cornelia, Dana tränade och hade ätit. Christer och jag gjorde vårrullar och drack ett glas vin....
Blev uppringd när jag handlade och blev erbjuden ett jobb... får se vart det leder.

RSS 2.0