Inleverans

Behövde sömnen istället för pw och träning på morgonen, men en härlig träningsvärk har jag fått efter rehab-övningarna. 
Körde till Eker och gav fem massager innan jag körde hem, bytte kläder och vidare till Klippan.Började med att städa och packa upp och placera varor som vi fick levererat. Receptionen under eftermiddag/kväll. Lärde mig att leverera in varor i systemet.En lugn kväll, som jag avslutade med Yoga 60 Kl.20, vid 21 försökte jag själv slå ut kassan... gick sådär och gav upp till slut för att inte göra fel. Christer var på hockey och kom inte hem förrän 01.30, stackaren, matchen var mer än 2h försenad!! En tisdagskväll!!?Jaja jag sov gott när han kom hem i alla fall.

#geblod

Söndagen blev en vilo- och umgås med våra barn-dag(Vi saknade dig Karolina). På kvällen hade jag mitt yoga-pass som vanligt. 
Måndag morgon jag kom ut på min 3km runda första gången på länge.
Riktigt skönt, välbehövligt och tacksamt att knät följde med hela vägen utan smärta!
Efter frukost körde jag till gymmet, för rehabövningarna till knät. Värmde upp genom att lägga rätt vikter,hantlar, bänkar, rep och bollar som låg utspridda. Förstår inte varför det ska vara så svårt att lägga tillbaka efter sig!? I vilket fall gick övningarna bra!
Hem och duscha innan jag gav en massage hemma klockan 07. Körde till Ängelholm för att
Lämna blod, godkänd hela vägen!
Från Ängelholm till Klippan, inom Åstorp och handla. Sen började mitt arbete. Receptionen hela eftermiddagen och kvällen med paus för att hålla i 
#Crosscage 45
Med goa kämpande gänget! Riktigt grymma från uppvärmning till stretch! Vid 20.30 ungefär lämnade jag Klippan, lite lagom trött i kropp och huvud.

100årsfest!

Lördag förmiddag fick jag med alla tre killarna till gymmet, medan jag själv cyklade med Jonathan. Bättre för mitt knä! Dana var iväg på Laserdome med fotbollslaget. Hemma igen så var det dusch och fix till kvällen. 
Dessa två fixade också till sig för kvällen(årsfest på Folkets hus) hemma hos oss.
Förfest för vårt bussgäng som skulle till Höganäs på 100 årsfest. 
En trevlig fest med god mat, som Inger och Johan hade ordnat!
Åkte trött hem med bussen igen vid 01.
Dana hade hotat med efterfest (efter årsfesten)hos oss, men det slapp vi, nästan direkt i säng.
Lucas och Linnea hade varit i Klöva Hallar, Rasmus var på parkour-mästerskapen med sitt gamla gäng. Han kom hem blodig med taxi vid 05.30(bröt nästan ihop för nyckeln låg inte på sin plats...) Hade varit i bråk med huliganer (nötter om du frågar mig som bara är ute efter bråk!) Polisanmält som grov misshandel och mordhot, känns sådär. Även om Rasumus kan vara provocerande, men när det gäller att stå upp för svaga och civilkurage, står han på sig( med all rätt tycker jag) och det gick rätt så bra för honom ändå. Första gången som jag känner mig riktigt rädd för hans skull, superobehagligt!

Sjukgymnastik

Morgonrundan, innan...
Morgonyoga,innan...
Rehabträning hos sjukgymnasten.
Skulle tagit/köpt/lånat Celsius från någon av anläggningarna i Helsingborg, men det slutade med att jag fick köra och hämta upp vår beställning som hamnat i Ängelholm istället!
 
Körde tillbaka till Hbg innan Ängelholm för att hämta mina glömda skor...
Sedan städade jag huset(lite hjälp av Dana och Lucas,tror jag, innan de stack iväg).
Hann bli klar med det mesta, bytte om och körde tillbaka mot Hbg och Väla. Stor danssaknad, och tog chansen att vara med på Sh'bam med Jennifer. Härligt att dansa men fel knä-beslut. Blev lite mer irriterad och öm i knäleden (nästan värt det ändå!). Hem igen städade klart, duschade och perfekt tajmat kom Christer hem med sent flyg från Arlanda.
...och hade plockat med kvällsmaten i Ängelholm. 
Vi höll inte så länge utan på oss innan Rasmus skulle komma med tåget. Han valde att åka direkt till Helsingborg, där lillebror va ute. De kollade på Tjuvjakt. De hade haft en trevlig kväll/natt tillsammans ute med bådas vänner. Dana var med sina vänner hos Amanda.

Onsdag

Onsdagen var en kontorsdag och massagekväll. 

Skyltning

Behövde sova efter den långa arbetsdagen och tog en timme till i sängen istället för att gå ut. Körde Lucas till Klippan( han skulle ta tåget med klassen ner till Lunds universitet), så jag var på jobbet redan 07.20. Lite städ, lite repa, lite plock, kunder , Celsius i en härlig blandning!
Ny skyltning och nya tights... bild kommer senare!
Lesmills uppdaterade appen med nya releaser och sedan släpptes jag inte in på mitt log in mer.  Körde hem till datorn och mailen. Bytte kläder under tiden som jag försökte komma in adrenalin, lite ilska och väldigt ledsen.  Till slut blev jag tvungen att köra combat med musiken från Spotify... Mycket improvisation!!
Rätt glada ser de ut att vara ändå. Skit när det händer och jag kontaktar Lesmills då att det inte händer igen! Första och enda gången!

Celsius, Ginger ale

Så nöjd med att jag kom upp tidigt i morse
Och kom ut en kort haltande runda, men jag gick i alla fall och utan kryckor!!
Packade ut i bilen och körde till
Eket!
Börjar massera här igen på tisdagsmorgnarna! Fem massager blev det innan jag tryckte in flyttlådor i bilen 
Och körde med dem till Klippan och Fatima. Vi lämnade hennes lille son på förskola innan vi körde till jobbet.
Min favorit! Vi har 30%rabatt på alla Celsius under november månad!Slutade i repan kl.20 och då höll jag yoga 60 minuter. Så skönt att slippa stressa igenom passet och låta savasana få ta sin tid!
Ren glädje och tacksamhet🙏💕
 
Nu är jag nöjd med dagen och lägger mig trött och tacksam!

Menisk

Startade på Fysio Arena för ultraljud av knät. Kom fram till att menisken hade hoppat ur sitt läge på insidan av knät.
Ska till sjukgymnast Mattias på fredag för rehabövningar.
Handlade på vägen hem, varor som Dana fick ta hand om för jag fortsatte direkt till Klippan. Lite städ innan det var dags att öppna receptionen. Smög igång dagen där för att sedan vara hur mycket jobb som helst innan mitt pass klockan 18, då lämnade jag Fatima själv där. Höll Crosscage med dessa
Ja, va säger man...💕💕💕
 
Direkt tillbaka till repan och var där till 20.15. Körde hem till färdig mat på bordet, som Christer hade gjort. Åt med Emil som kom hem precis innan mig. Plocka fram lite till morgondagen som kommer att bli lååång! Ska bli häftigt att se hur jag klarar det och om jag kommer klara tisdagarna i fortsättningen.  Nu ska jag sova!!❤Tack för allt idag!

Klädinköp

Efter söndagsfrukosten fixade Christer med fiskarna medan jag solade och duschade. Körde tillsammans för att handla kläder på Väla
Hittade en del. 
Körde hem och åt lunch. 
Fixade med tvätt och packade till nästa vecka. På kvällen hade jag yogan
Ett härligt gäng! 🙏
 
Kommer att gå igenom hur schemat ligger i appen för jag har fått signaler om att det inte stämmer alls. 12.30 måndag så ska det stå rätt och ni kan boka in er! 

Lördagspaus

Gick och hämtade bilen på förmiddagen i underbart väder. Vi ville båda gå mer med ärligt kan jag inte mer blir supertrött i knät när jag går utan kryckor och för långt med kryckor tar på armar/händer. Så vi parkerade oss i soffan och började titta på Salvation.
Lite stressad över att inte göra något men kom till ro med det och tog det lugnt. 

Gåsamiddag

Lägger ut bilden här och sen pratar vi inte mer om det...Eller hur Karolina 😏
 
Tog bilen till Linnégatan. Tillsammans med Lena & Kalle och Eva & Jan blev vi bjudna på gåsamiddag hos B-M & Per.
 
Nässelsoppa till förrätt
Gås med alla tillbehör till varmrätt och...
Äpplekaka till efterrätt.
 
Mycket gott, som vanligt och trevligt sällskap.  Härliga diskussioner och skratt.
Jag fick ett trevligt telefonsamtal under middagen av högste chefen!
På natten haltade vi hem, jag på kryckorna...

Popliteus

Höll min morgonyoga och det gick hyfsat knät till trots. Inte så snabbt och smidigt bara...
Körde hem och duschade sedan körde Dana in oss två till sjukgymnasten i Hbg. Fick veta att korsband och andra ligament är ok, fast den lilla muskeln popliteus, inte mår så bra. Så måndag ska den undersökas med ultraljud. 
Kände när det hände att det kunde vara en muskel men fick inte ihop det för om det hade varit en större muskel så hade det påverkat mitt ben betydligt mer.
Vi körde tillbaka hem och blev skjutsad av Emil till Klippan.(Dana och han tog min bil upp till stugan sen). Jobbade med städ och i receptionen under eftermiddagen. Vilken skön känsla det är när man vill fortsätta arbeta och helt glömmer bort tiden. Det hände nu när Christer kom och skulle hämta mig. Men han hade inte hunnit handla så gjorde det och jag slutförde mitt. Hem och fixa till oss till kvällen.

1:a dagen

Låg blickstilla första natten och vaknade inte av smärta någon gång, riktigt skönt!. Tog mig sakta igenom morgonproceduren och Christer körde mig till mitt nya jobb. Som Platschef på Nordic Wellness. Det är så kul för både jag Fatima har tänkt oss att jag lite snabbt och lätt ska springa och hämta saker och annat nu under uppsägningstiden, men det har blivit Fatima som får gå för jag tar mycket längre tid på mig i allt! Skit också!!
I vilket fall så känns det så bra att vara på plats och jobba med det jag brinner för!
Och med hjälp av dessa tar jag mig fram....
Dana kom och tränade på eftermiddagen och tog mig med sig hem efter jag slutat. Sen fick passa upp med att laga mat och servera den!
Hoppas att sjukgymnasten har möjlighet att kolla på mitt knä.
 
Fick veta att världen förlorat en underbar människa och en av de mest positiva jag någonsin träffat. Det gör mig så ledsen och jag tänker en massa på de som blivit kvar. ❤❤❤

Knääää

Sista dagen i Hasslarp! Saleh och Fatima kom med caesarsallad till oss som vi alla lunchade ihop. Det är en jobbig känsla att lämna ett ställe, även om man ser fram emot att gå vidare.
Fick en fin höstbukett av dem. 
När jag slutat körde jag bortom maxi och handlade. Gick igenom passet och tränade in en ny låt till BC77.
Några av kvällens deltagare
Instruktören...?
...som smällde sitt knä i andra låten, vridning/hopp/kick och det tvingade till och jag kände att något släppte inne i knät. Behöll micken och Kattis fick komma fram och visa medan jag pratade/ropade/skrek i micken. Ansträngande att INTE vara med, och var gång jag gav efter fick jag lida efteråt... note to self: skaffa dauerbindor och lägg i receptionen!! 
Christer och Dana fick komma och hämta bilen och mig....
Tur i oturen att jag skadade mig på nya jobbet...

Halloweenkatt

På invigningen av Söderglöder, stod vi granne med några från Malmö (kommer tyvärr inte ihåg vad företaget heter), som delade ut små flaskor med äpplejuice:
 
Riktigt god! Klokt och bra för vår miljö!
Hemma på kvällen och skötte hemmasysslor innan det var dags för
Yoga45 i Klippan: "funky dancer"
Utklädd som halloweenkatt....
Alla trodde/tyckte att jag var en mus...

Who run the world

Nu tar blommorna höst....
Hade tänkt att komma ut på morgonen, men blåst och knä stoppade det. Fixade med tvätten istället.
Har fått tid till psykoterapeut och Hoppas det ger en förklaring och besked om hur jag kan komma vidare och bli hel igen. 
 
På jobbet spelade jag med killarna, ett fightspel och tjejen vann! "Who run the world"💃
 
Märkligt att de inte kan samsas och få ihop en regering snart...

Halloweenvecka!🎃

En blåsig dag och inte bara i Hasslarp.
Sista veckan...
Inom och tänka bilen på hemvägen, satte ihop kvällens pass, gick igenom maskeradvinden och hittade fram träningskläderna för kvällen....
Fick bild av Linnéa på Lucas från i fredags, en bra joker!
Halloween hela veckan på Nordic Wellness! 
Pris till utlottning!
Jag ville ge priset till den som slet mest på passet men det hade varit omöjligt att bedömma!
För vilket gäng! 💕 De slet alla vansinnigt mycket och va så grymma, så det blev till att lotta ut vinnaren i slutet, och Ida Magnusson vann!
Grattis Ida!
Hela gastdräkten!

#söderglöderhbg

 Fick undan en del disk på natten, och jag hade svårt att sova på morgonen så jag fick undan det mesta då. Innan 11 körde jag till Klippan och hämtade Fatima. Körde oss till Helsingborg och..
 SÖDER!
 Invigning av södercity
 
 
 Tada!
 Mycket musik och dans hela dagen!
 https://www.instagram.com/p/BpeuIMFCba2/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1vg2mju6lb950
Klockan 16, packade vi ihop allt och körde till Ramlösa och lämnade montern där. Fortsatte till Klippan och lämnade Fatima. Körde hem och laddade en stund i soffan innan det var dags att köra till Klippan igen och för att hålla yoga
Ett stort härligt gäng som både blev varma och avslappnade! 🙏 
Somnade gott på kvällen! ❤

Charader

Hälsning från Morgan och stugan...
 Städat, planterat blommor, fixat med mat, dukat och förberett för kvällen under hela lördagen. Klockan 18 kom äntligen våra gäster.
Ett härligt gäng!
 
Pilgrimsmusslor till förrätt
Vildsvinsragu och papadelle
Stekta äppleklyftor med vaniljglass till dessert.
Lekte charader efter maten.
Så härligt och jag är så glad och tacksam för just dessa var tillsammans hos oss denna kvällen! ❤

Stand by...

Morgonyoga, inte den bästa instruktören, med starkt begränsad rörelseförmånga. Stod upp och passade istället och det är ju bra!😉
Sista dagen denna veckan på jobbet och sista hela veckan på detta jobbet.
Tre dagar nästa vecka sen väntar nästa jobb och jag längtar!
När jag slutat skyndade jag hem och duscha, klädde upp mig och Dana skjutsade mig och Christer. Visade sig att jag skrivit upp fel datum....
Tydligt tecken på att hjärnan gått i stand by,  när den inte haft något att göra på flera månader. Tror det blir ändring på det nu. Vi körde hem, bytte kläder åt kyckling och pommes med ungdomarna, Kajsa och Amanda kom och åt med oss andra sex. "All inclusive" filmen innan vi på oss.

Tidigare inlägg
RSS 2.0