Balkong 2

Nu fixas framsidebalkongen till oxå, jag erkänner att jag varit lite rädd för att gå ut på den det senaste året.
Men nu blir den oxå lagad och snygg.
Ska iväg och fixa till dessa nu...
INTE så snygga, men det blir lätt så efter hårt arbete med händerna
(Och då tänker jag på när vi slängde skrot i containern), Är så nöjd med att vi gjorde de korta sist de
gjordes fina.
Nu ska jag träna in combat, köra Dana till Hbg och Lucas till Klippan. Sedan tll Åstorp oc ÅFC
Hade tänkt prova Zumba för 1:a gången imitt liv i kväll innan combatpasset.
 
Förresten så ringde en gammal arbetskollega i går kväll och bjöd med mej på en trevlig (jag är säker)
kväll ute om någon vecka. Såå kul att de forfarande vill ha mej med och så kul att prata med henne!
Puss Tina!
 
Ha en härlig eftermiddag!/L8

Tippen

Sovmorgon - alltså ingen simning, men morgonpromenad och en tur till 
tippen
Ha en underbar dag, så hörs i!/L8 <3

grusgravslöpning

Väntar på tåget.... va skönt det hade varit med en tunnel under istället....!!!
Jobbade i tre immar på söndagkväll - inget överansträngande precis...men några insatser och några nöjda vårdtagare.
Måndag putsade jag utepltsfönster och drack kaffe med käre far, plockade men hade inte ordning på så mycket....
Övningskörde med Dana, sprang med Tekla i grusgraven. 
-Ja, jag kunde och borde verkligen gjort mer nytta idag :(
Bättre tisdag!
Hörs!/L8

Varg- eller Kärr-?

(Linda Fredriksson och några andra varnas här, för detta inlägget ;)
 
Sov lite längre denna dagen och gick inte upp förrän närmre 7.30, åt fukost tillsammans med Christer
och sedan gick ut med Tekla. Satsade på milen idag.
Så himla skönt och visst blev det en mil, fast med en trevlig kaffepaus hos Malin & Poppe.
Hägg och körsbär blommar nu.
Hemma i huset så åt vi pasta och korv till lunch. Började röja lite i trädgården, planerade en plats för våra utemöblers dynor. Då hittade jag denna fina varg- eller kärrspindel.
Riktigt fin var den! Lovar, den hoppar inte ut från datorn....
Nu ska Christer tillbaka till Poppe för att kolla fotboll och jag tänker försöka hitta på något roligare och
nyttigare att göra.....
Hörs sen!
/L8

Fullt upp

Lördagsmorgon: Klockan ringde 06.15, gick upp och plocka med disk, kläder och annat innan jag och
Tekla gav oss ut på morgonpromenad. 
tittade upp mot åsen...
7km på tre minuter kortare tid än sist jag gick. Hemma funderade jag på att ta en kopp kaffe innan... 
...men då hade jag säkert inte kommit iväg utan jag satte mej direkt på cykeln och cyklade upp för åsen. 
Tittade ner från åsen
12km på fem minuter längre tid än sist....- jajajag gjorde det i alla fall!
Frukost och kaffe i uterummet med Christer som kommit ur sängen då.
Dana och jag körde till Åstorp för att hålla Ban- & Ungdomsgympa, et blev en rätt häftig hinderbana för kidsen.
Hemma igen, duschade och fixade och åt middag, alla sju i familjen.
Vilade en stund innan jag körde tillbaka till Åstorp och ÅFC för ett personalmöte.
Erkänner att jag varit lite orolig och fundersam på hur stället skulle utvecklas och vem som höll i vad och varför.
Har inte känts vidare bra de senaste veckorna, men fick bra klarhet i det under mötet.
Nu känns det: Kör så det ryker! Musikanläggningen ska nu fungera ordentligt i det närmsta... Ordning på olika saker som saknats eller inte fungerat tillfredsställnde ( i mitt tycke). ALLT kom upp och ska rättas till.
Kan säga att jag ska vara med på danspasset på tisdag och hålla ett grymt pass combat efteråt! 
 
När jag kommit hem från mötet så stekte jag vitkål i honung och Christer grillade. En god måltid tillsammans alla utom Martin som skulle på årsfest med ÅKIBS.
Från matbordet, in i bilen och körde till Ängelholm.
Tre timmars arbete, fyra insatser....
Hoppade på cykel 2
och började "natta" vårdtagare. Så mysigt i stan, många som gick omkring,
unga som cyklade till förfester, många som satt och grillade. Riktigt härlig kväll att jobba, måste jag säga. 
 
Kom in lite tidigare än mina arbetskamrater, gick och läste på uppsatta lappar och regler/instruktioner och
annat som jag inte tar mej tid till annars, hittade den här lappen då........
.....
 
Körde hem efter att alla i kvällsgruppen kommit in och vi hade avslutat dagen på stället.
Satte mej hos Christer i soffan, som hade börjat se en film. Slumrade och tittade om vart annat.
La oss inte förrän efter 00.. så länge är vi sällan uppe om inte vi har gäster eller så.
 
En bra och innehållsrik lördag och mycket nyttigare än förra veckans lördag var... ;)
Puss & Kram L8

VÅR!

Äntligen känns det som riktig vår!
Tyvärr blir jag nog lite mer vår-trött än vad jag själv vill erkänna...
Blev ingen lång morgonpromenad, utan bara runt kvarteret med Tekla i morse innan jobb.
Kort förmiddags tur i dag oxå, lite trist men jobb i alla fall
OCH jag fick höra att jag var en av de bästa av personalen i Hemvården idag, av en vårdtagare.
- De ni?! Inte fy skam ;)
Hemma igen var det lunch, rastning av Tekla och foton av fler Tradera-objekt....
Vilket härligt vårväder det är ute idag! Man blir så glad!!

Balkongräcke

Får hjälp att putsa balkongräcket - så skönt och snyggt blir det!
Fastnade vid datorn men fick en hel del gjort där så jag är nöjd ändå.
Hämtade Dana på skoan och körde henne till Matias sjukgymnast, hon kämpade på väl som vanligt och nästa gång skulle det köras tester igen. Inom apoteket och maxi för lite nötter sedan inom Martin och hämtade upp honom.
Hemma så och jag gjorde pestolax och ris och broccoli/haricot verts, gott enkelt och nyttigt!
När Christer kom hem så skulle vi cykla....oh springa.... eller jag skulle och han kanske skulle hänga på..... SÅÅÅ kassa vi är!! Jag började lägga ut saker att sälja på tradera och sedan blev det ett avsnitt Suits....
Nu ska jag i säng, så det kan bli en fantastisk dag i morgon oxå! 
Puss och Kram och Go natt!
/L8<3

Stuguthyrning

OM någon (vänner och vännersvänner håller vi oss till ;))skulle vilja hyra vår stuga en helg eller
vecka går det väldigt bra! Den ligger ca tre mil från Halmstad.
Bara att höra av sej till mej på mobil:0709695022, 
Långt från gatljus, massa människor, tv, telefon, och bilar - bara natur och lugn! 
 
egen liten strand
 Allrum/kök
 köksbord med utdragsskivor så det kan få plats ca 10 pers, kamin om det känns kyligt
 pil-tavla, spis, kyl/ett frys fack
 Soffgrupp i allrummet
 Sovloft med 5 barnsängplatser (man vill nog inte ligga mer än max 4 vuxna här)
Gästrum med bäddsoffa
Sovrum med dubbelsäng
4-bäddsrum
Toalett och dusch
damm (hunden ingår ej ;))
volleybollplan
blåbär och lingon vid den tiden på året, liksom....
svamp
fiske ingår inte men finns möjlighet att lägga till, ca 1,5 km från stugan
 
 
Övrig information:


  Hundar  tillåtna 

  Mobiltelefon täckning - dålig
  Ingen annan telefon

  Rökning inomhus förbjuden 




Faciliteter / Köksutrustning:


  Frys 
  Grillmöjligheter - trädgårdsgrill och eldstad
  Kylskåp 
  Matlagningsmöjligheter - kök utrustat för 10  personer 

  Micro- finns INTE
  Diskmaskin - finns INTE


Faciliteter / Sanitärt:
  Dusch 
  Tvättmaskin  finns INTE
  WC 


Faciliteter / Övrigt:
    TV - finns INTE
   Utemöbler - i trädgården och uterum


Finns i närheten av bostaden:


  Badplats (utomhus) -
bassängbad ca 30 km,havsbad ca 30 km
 
 Simhall ca 30km- Halmstad,  
  Insjö 2,5 km, 

  Fiske - Fiskvårdsområde
 
  Golf - Flera banor i kommunen, 

  Kanot (att hyra) - Simlångsgården 

  Minigolf - Halmstad ca30 km
 
  Vandringsleder - Hallandsleden bl.a.

 Hör av er för pris, villkor och lediga veckor/helger!
 

PW, Simning, Jobb

Ännu en bra morgon med PW, kvargfrukost och 1000m simning. Körde direkt från Klippan till...
Ängelholm där jag jobbade några timmar(för få, för att det ska löna sej), och nu lite datorfix innan jag och Tekla ska besöka skogen.

Tidig kväll

Inte mycket till groda (alltså något jobbig som ska fixas)igår, men mycket härlig tid med mina ungdomar.
På kvällen höll jag pump-pass (jag har tom träningsvärk efter combaten!!! Hur ofta händer det!?)
Riktigt skönt var det, men sedan blev jag toktrött. Åt keso,tonfisk och kokta ägg till kvällsmat.
Ett (nästsista) avsnitt av Suits, sedan plocka jag iordning för att gå och lägga mej... vilket betyder att om jag ska lyckas med mina planer i fortsättningen så måste jag börja med kvällsförberedelserna redan kl. 21...
som jag gkorde nu, då hinner jag faktiskt läsa en liten stund också innan 22 när jag tänkt släcka lampan.
Skönt var det i alla fall att komma i säng tidigt!

Delegeringsprov

ÄNTLIGEN kom jag ut på min morgonrunda, gjorde mina situps och push ups igen!
Åt frukost till Gossip Girl och gjorde mej redo för dagen. 
Läste Delegeringspapperna som jag skulle göra prov på kl.10.00 , jag hoppas och tror verkligen att
jag har alla rätt, Nu ska jag ta tag i en stor groda i huset....
Hörs sen!
Puss&Kram /L8 <3

lite skoj

När
 vi fick en fest inbjudan när vi var i Stockholm, som vi såklart tackar -Ja, till och ska fortast möjligt och på bästa sätt sköta om fröerna....;)(för det brukar bara gå sådär för oss)
Kubb-matchen igår em - som tjejerna vann!

Bilder från Stockholm

Förra onsdagen körde Christer och jag upp till Vallentuna, Stockholm och kusin Henke för att kolla på Sweeney Todd. Bilderna har jag inte lycktas få över till datorn...förrän idag! :)
Jag mötte Henke på plattan, där jag skulle mött Christer, men han var som vanligt försenad. Henke och jag gick runt för att hitta en lämplig (läs öppen) Sushibar. Till slut kom vi till Pong, en liten bit från vårt hotell och från Stadsteatern.
Riktigt god sushi och härligt sällskap!
11 bitars.... med misosoppa
Vi satt högt och snett på Stadsteatern... inte de bästa platserna, men de platser som fanns kvar när jag bokade
Kristallvertikalaccent
plattan inifrån teatern
en öl i pausen
Som jag skrivit innan så var det mörk och man gick inte trallande och dansande därtifrån som man gjorde efter  pricilla precis, men det var en bra föreställning och allt var mycket proffsigt. (Och om man sett serien "Vänner" och kommer ihåg när Joey ska spela mot en "riktig" skådespelare (kommer ite  ihåg hans namn), ch knepet från honom var att man skulle spotta när man spelade för att göra det trovärdigt....
Jodå Peter Jöback var trovärdig på scen.... ;) t.o.m jag kunde se det.
 
Nu ser jag fram emot en sushifrossa tillsammans med Henrik hos oss på  VillaVidås i sommar!

En bra dag

Har haft en riktigt bra dag idag! 
Pysslat i hemmet, bloggat, sökt in till skola...., sökt fler jobb (fler arbetsplatser), handlat mat,
gjort kvällsmat till familjen, spelat kubb med Dana och Lucas(tjejerna vann stort:))
Tränat in nya combatlåtar och höll ett bra pass, tycker jag själv  alla fall ;), på kvällen.
Nu har jag letat upp specialisttandvårdsenhet till Lucas. Gör mej redo för sängen.
I morgon kommer att bli minst lika bra och jag ska göra delegeringsprov.
 
Sov gott så hörs vi i morgon!
Pusspuss /L8<3

Påskhelg i stugan

Många påsk bilder från stugan blir det nu...
Tillsammans med Lucas, Rasmus, fam Johansson och Brit-Marie & Per hade vi en härlig men
fysiskt ansträngande helg (för vissa i alla fall...)
Riktigt härligt hade vi och det blev massor gjort på fastigheten
Nyss ditkomna
Dagen efter började vi jobba på olika ställen av fastigheten. Småkillarna, Tina och jag tog skrotet och slängde i containern
ÄNTLIGEN efter alla dessa år fick vi äntigen slänga den gamla ässjan
sillatårta till lunch
1:e eldare
väggar revs tak byttes...
tegelstenar bars ut och slängdes
skorsten bilades ner
sakta men säkert...
en del pauser blev det oxå :)
påskägg och champagne!
vätskepaus...
kvällsmat
Eldades dagen efter oxå...
en glad och duktig kille
paus i solen - ett underbart väder
det tog liiiite längre tid än en förmiddag....
Fiskepaus vid gölen. Felix fick en aborre
Njuter
och det gjorde jag oxå
Rasmus trodde på fisketur OM man stod på stolpen...
...och det hjälpte!
en riktigt fin fisk blev det
Sedan klättrade Lucas upp på stolpen...och fisken lät inte vänta ..
En nöjd Lucas
containern är nu borta! Men det kommer att dra om rumpan på utedasset..
blivande stege...
inte mycket kvar av den envisa skorstenen... Rasmus gjorde ett grymt jobb med den!
Jocke hade fällt en gran innan till oss, på tomten
En rejäl fight med nätet... men hon vann! Stort! ;)
Gamla uteplatsen och vinden...
Blivande parkering - sååå skönt att bli av med allt skrot och skräp som fanns i detta gattet!
Fönster i såghuset så blir det kanon!
Dukat och klart
Nässelsoppa som förrätt, lamm till huvudrätt och....
Chokladpudding till efterrätt
Rök-skötaren
Röken
2 rökta fiskar! Fantastikt goda!
Åggrullningsbanan
Let the game begin...
förlorande...
Vinnaren!
 
TACK :Felix, Alex, Lucas, Rasmus, Britt-Marie, Per, Lars, Tina, Morgan och Christer för en underbar helg!

Hemma och vände....

Hemma igen efter ännu några timmars bilkörande. Bytte väskor och satte oss i bilen igen....
Sweeney Todd var väldigt mörk (såklart), men proffsig och mycket bra ensemble.
Tog någon öl i hotellbaren med Henke innan vi blev för trötta och gick och la oss.
 
Önskar er en GLAD PÅSK! 
 

sergel plaza

Christer och jag körde hemifrån kl.06.02, raka vägen till Vallentuna. Nja vi hade två tank-och kiss-stopp. Christer jobbade i bilen under tiden som jag körde(så nu kan jag lägga till privatchaufför i cv), framme i V-tuna bytte vi burkar och lunchade med goda Ullis, alltid lika uppiggande och härligt att träffa henne. Christer stannade kvar där för några möten under eftermiddagen, medan jag tog bilen ner till Stockholm centrum och Segel Plaza. Checkade in, parkerade bilen tog mej upp på rummet och slocknade nästan direkt i sängen .....
vi hörs senare! Pusspuss/L8

Gomorron!

Efter en förmiddagsrunda hos sjukgmnasten med Dana så blev det hamburgare till lunch med ungdomarna. Jag tvättade klart och läste mn bok. Tränade in nygamla låtar till kvällen pass och kl. 18.30 körde jag till Åstorp. Höll passet till dålig musikanläggning..... och snabbt hem efter det. Dschade medan Dana gjorde kyckling och pestopasta till oss två. Lämnade henne i Åstrp hos Martin och hämtade Christr, Mrk och PeterB i Helsingborg och Harry's- Lämnade Peter på hotel Scandic och Mark hemma. Vi var i säng vid 23.30.
Tack Pernilla, var rätt så säker på det :)
Ja, supermusen, längtar oxå bara någon dag kvar!!
/L8
 

ny bok

Nu går det inte så bra för mej.... 
Kameran fortfarande borta, min gamla dator la av och tack och lov har jag ju redan en ny....windows 8.....
kan inte lägga upp bilder från mobilen på den nya datorn....
Ja ja för se när jag får ordning på det!
Var och handlade mat och en ny bok tll mej i Hyllinge igår middag. Har bestämt mej för att läsa ut boken så fort som möjligt, så jag började bra i går eftermiddag. Tänker lämna över den till mina barn sen.
ökte vikariejobb förresten i Kvidinge oxå, chefen och samordnaren var sjuka, så jag får höra av mej på tisdag nästa vecka. Men de fick mitt telefonnummer i alla fall.
Hade en massage på kvällen och skulle ut för att springa.... nä det tar emot för mycket nu.
Läste och pratademed Christer tills han stck iväg på badminton.
 

stillsam söndag

En lugn och stilla söndag blev det efter cykelturen.
Poppe & Malin med tjejerna kom på kaffebesök, mysigt att krama om dem , så sällan vi ses nu för tiden...
Sedan kom Bitt-Marie & Per för att detaljplanera helgen med mat, verktyg och annat skoj :)
Under tiden körde jag de fyra äldsta ungdomarna(Karro, Rasmus, Martin & Dana) till Åstorp och till tåget.
Karro skulle hem, Rasmus träna med bl.a  sina Italienska vänner och Dana & Martin skulle kolla 17års-SM-finalen i innebandy. Falun vann hela rasket.
Efter "mötet" gjorde jag spagetti och köttfärssås till oss tre som var kvar hemma. Vet inte hur många Suits-avsnitt och Arn-avsnitt vi såg under em/kväll.... men en hel del blev det. Och slöare blev vi ;)
Ser fram emot kommande vecka!
Vi hörs Puss & Kram /L8<3

Cykel

 
På hojen...                                                                                                                                                           Hade bestämt mej innan vi körde till Ljungbyhed och därför lägg cykel-hållaren i bagageutrymmet på bilen
innan vi körde. Gav mej iväg 08.30 precis, mot Ljungbyhed för att hämta hem vår bil.
nästan i Klippan...
Rondellen vid 21:an
längs med Rönne å...
Herrevads kloster....
Framme, kissade, kaffedrucken och cykeln på plats! Det tog 53.59 minuter att cykla de 18.73km!
Känns gott nu, fast jag är inte helt återställd sedan gårdagen känner jag ;) Ska vila lite nu och sedan göra lite nytta innan vi har ett EM-möte med detaljplanering av nästa vecka/helg....
Ha en fortsatt härlig söndag!
 
Puss puss /L8 <3
 
 

Canon kamera

Jag saknar min kamera väldigt mycket!! Snälla var det ingen som tog hand om den efter reggae-festen?
Den låg senast jag såg den på bord 4, och användes flitigt av de som satt runt hela bordet....
OM ni vet vem eller om det var ni som tog hand om den så snälla hör av er!
Kommentar här eller facebook eller ring, snälla!!!Tack på förhand!

Skräddarehuset

Upp kl 06.30, och kl.06.50 var jag och Tekla ute i spåret...
Underbart väder att gå i!
 Gick min vanliga helg-morgonrunda på 7.23km på 1.10.13
Hemma åt jag frukost tillsammans med Christer och sedan körde jag och Dana till Åstorp för att hålla barngympa-pass. En liten skara (6st) som gjorde lite dansövningar och en del med pilatesbollarna.
Efteråt körde vi och köpte hamburgare och plockade ut födelsedagspresentspengar på oj,
blommor på BG´s
och tankade bilen vid tavernan. Christer grillade hamburgarna och vi åt hela familjen tillsammans. Såg ett avsnitt och sov en stund i soffan innan jag gick ut för att städa och "tvätta" Christers bil. Fyllde trädgårdstunnan med mina högar på gräsmattan innan jag gick in och duschade. Var klar i lagom tid för att köra till Ljungbyhed
och till fam Ohlström på gräddhyllan i Skräddarehuset.
För oss som inte är så inne, kan jag nu tala om att denna handtvål och handlotion är superinne just nu i alla inredningstidningar....;)  Men tvålen luktar väldigt gott! Annikas present. Blommorna till Annika som ett grattis till nya jobbet i Ängelholm. Mattias skulle fått en whiskey (om inte Christer glömt den hemma i hallen).
Cornelia och Anton önskade sej pengar, så det var det de fick (Cornelia fick en tröja/topp från N.Y också.
förplock med öl och massa smått gott. Så mysigt att träffa Ohlströms igen - länge sedan sist!
En äpplakaka-dricka, på 43, appfelkorn,grädde och kanel - GOTT!
Supergod mat och mycket gott 1:a vin! (Värt huvudvärken i morgon)
nästan som han brukar göra... den gode Mattias..;)
Rundpingis (hur jag kom i final fattar ingen...;))
innan kaffejökar och paj till efterrätt.
Sedan körde vi lite dans i källaren - vi äldre hade lite svårt att hänga med men gjorde så gott vi kunde!
Kul var det i alla fall och ska nog införskaffas till VillaVidås.
 
Vi hade beställt taxi hem, som stod vid gästis och väntade i 15-20 min, för han hade fått fel adress av växeln... Men det blev bra till slut och vi var hemma  vid 00.30. Rasmus, Karro och Martin låg redan i sina sängar då.
Drack två stora glas vatten innan jag plockade av smink och köp ner i sängen.
 
Stort tack fam. Ohlström, så gott, trevlig och mysigt att vara hemma hos er igen.
Nästa gång tar vi en runda i stugan - då behövs ingen taxi ;)

Ute....

Höll PUMP-pass mellan 17-18, duschade på gymmet. Körde till Misja i deras nya hus för att låna ut en värmefläkt och gå husesyn :) Stort grattis till familjen Svorono - det kommer bli supermysigt! :)
Hemma åt Christer, Lucas och jag lamm till kvällsmat. Efter maten körde jag till Helsingborg för att titta på Skånelaget som spelade mot Stockholm. Tog en stund innan jag hittade en ledig p-plats, men då hittade jag samtidigt fam Jönsson eller tre av dem i alla fall. Satt tillsammans med Marie & Anders och tittade på matchen
TACK Marie, för fotona!!
(Är det någon som vet om det är Micke Gräntz som är speaker och brukar vara det i Ängelholm på deras matcher? Tycker det ser ut som honom och det är många år sedan vi träffade dem)
Tyvärr så spelade Stockholm skjortan av Skåne, även om de (Skånelaget)var bra och verkligen kämpade hela matchen.
Slutade 4-12......  och så var Skåne ute ur turneringen.
Dana som varit på plats hela eftermiddagen ville pussa Martin innan vi körde hem, och då mötte jag Martins gulliga mormor och morfar i korridoren. Mormor trodde att Martin var lite upprörd över förlusten.... ;) tja kanske - han är ju inte så tävlingsinriktad....;) Men han var glad när han träffade Dana. Louise Bertram åkte med oss (inom 7eleven för lite godis...) hem till Tåstarp utanför Ljungbyhed. Dana och jag var hemma vid 23.30
Kröp ner till Christer som redan gått och lagt sej.

Förlust...

Åh, de förlorade med 3-5.... :(
Fast det var inte orättvist utan Örebro var det bättre laget. Men synd i alla fall.
En Titti tårta! Tina Camper göt helt fantastiska tårtor som man kan beställa, den här gjordes till brorsdottern!
Hon är makalöst duktig!
Källaren! Nu kommer jag ner!
Vi hörs senare!

Skåne-Örebro

Sitter hemma, kollar matchen i Skåne-Örebro, livesändning via datorn...
Tyvärr ligger de under just nu, 14 min in i 2:a perioden med 1-3, passar på att rensa min plånbok under tiden och på skrivbordet :) Vinner de denna matchen åker vi in i kväll för att kolla sista matchen de spelar idag.
Tja, vi kanske åker in i vilket fall....
Ja, det är innebandy som gäller, såklart! :)

Lycklig...

Är så lycklig, trots att jag inte jobbar så mycket och tjänar inga pengar så är jag väldigt nöjd.
Är nöjd med ha tid hemma (inte bara för städningens skull), för jag har tid för och kontakt med mina ungdomar igen, som jag inte haft på flera år.
Jag pratar med Rasmus om saker utan att behöva skrika och skälla (jag morrar fortfarande på hur han sköter saker), jag kan fråga dem om detaljer i skolan som jag aldrig kommer ihåg annars, Lucas mår mycket bättre när han får prata med mej och när han inte har sin dator. Dana och jag pratar ut och kan ha kul och skratta tillsammans . Jag hinner sitta och prata med Christer om kvällarna, vilket jag alltid uppskattar att göra.
Är så tacksam och glad för min underbara familj, och dessa tre fantastiska ungdomar !!!
 

Skånelaget

En riktigt bra torsdag blev det för mej! Städade hela huset under dagen, vilket är så skönt! Uppskattar verkligen att kunna veckostäda mitt hus, trots att vi inte kommer ha gäster under helgen, vilket jag knappt gjort sedan barnen var små och jag gick hemma med dem. Har varken haft lust eller tid, utan timmarna innan gäster kommit som har jag tokstädat hysterikt. Nu har vi lite ordning hela tiden och slipper bli fällda av damm-monster :)
Känns riktigt skönt!  Dana kom hem från skolan redan vid 12.40, jag gjorde mej i ordning (efter lite tjafs och en stunds prat) och sedan körde vi till Väla för att köpa presenter och tyvärr klaga lite på pappas present som jag gav honom i lördags (Va jag saknar min kamera!!! Hade bilder både på pappas firande och från Reggae-festen,
om någon vet var den kan ha hamnat så snälla hör av er till mej!!!!) En av ostarna hade bäst före-datum dagen efter han fått ost&korv-korgen... inte ok, men de ersätter osten nästa gång jag handlar där och det kommer jag säkert att göra, för pappa tyckte det var goda ostar och enbärs-korven var tydligen väldigt god!
Bengtssons ost , alltså :)
Vi hittade present till två personer, vilket vi blev väldigt nöjda med Dana och jag.
När vi var klara blev det en  Gymjunkie-smoothie+kick, till mej och en Mangomania till Dana....som vanligt
(fast kicken var ny för mej) ;) Körde Dana till sjukgymnasten. Skånelaget (17-åringar) spelade på Hbg Arena, och Danas Martin spelar i Skånelaget, så jag smög över under tiden som Dana tränade sitt knä, för att kolla på matchen som började kl. 15. Hamnade först uppe på övre läktarna bakom gardiner...kändes helt fel så jag letade upp en annan dörr och läktare där det satt annan publik...;)
När jag kom in efter 3 min låg de redan under med 0-1....
Lyckades ta en bild precis när Martin har bollen
men när jag kom dit (hihi har kanske inte ett dugg med mej att göra...;)) började de ösa in mål!
Dana kom dit lagom för att se den tredje (och tråkigaste) perioden, då inget mål blev gjort alls....
Matchen slutade 8-1 till Skånelaget, fast enl Martin var inte Skånelaget bra utan andra laget var väldigt dåligt. Jag tycker de var skitduktiga i alla fall och de är en fröjd att se de unga säkra killarna spela (det är inte riktigt som när Kvidinge spelade under början av 90-talet, det var rätt många utvisningar på den tiden ;))
Efter matchen sa vi hej till Martin (och vinkade på Maria,han mamma) och sedan körde vi hem, och jag satte
 
Tekla i bilen, för att låta henne springa av sej innan kvällen.
Gjorde kyckling och bred pasta till kvällsmat till Christer (som precis kommit hem från Vilnius), Lucas och mej.
Alla var nöjda med maten ! :) Dana kom hem efter att ha prov-tränat med Klippan-laget i fotboll, och åt hon med.
Rasmus kom hem efter att ha tränat PK i Köpenhamn hela dagen med vänner från Hbg och vänner från Frankrike...eller Italien... Han var trött och öm - men tyvärr inte efter pumpen.
Satte oss framför tvn och kollade ett avsnitt Suits, innan jag diskade undan och innan vi alla gick och la oss.
Skånelaget hade då precis vunnit sin andra match med 5-2!
/L8 <3

God morgon

Idag gick det bara inte... Gick upp i vanlig tid, men det fanns inget, inte ens Tekla,
som fick mej att gå ut.....och inte heller ta mej till badet för att simma. Satte mej för att sortera strumpor,
strök den sista skjortan, impregnerade Rasmus nytvättade jacka och
gick upp för att väcka killarna i rimlig tid.
Nu är allt tvätt i tvättstugan tvättad, vikt, manglad och struken. Känns bra!
Lucas satte sej för att kolla läxan igen på min dator och hade alla rätt på städer i Europa - och snabbt gick det=)
Hoppas ni ser till att det blir en bra dag för er, för det kommer min att bli!
Puss&Kram /L8<3

Musöron...

 
musöron på björken nu =)
Fy tusan va lat jag har varit idag... bara stått i tvättstugan och strukit och manglat.
Tekla fick bara springa ut på gräsmattan några gånger och sent i em fick hon springa av sej ordentligt i grusgraven. Inget kul väder alls att gå ut i och det har ju regnat hela dagen!
På kvällen var dety dags för Rasmus att anta mammas utmaning och vara med på Pump-passet....
Han trodde att han skulle kunna köra hela passet med tyngre vikter än sin gamla mor.... tji fick han!
Visst hade han tyngre vikter, men han höll inte en enda hel låt med alla repetitioner... Jodåsåatte
Några (de flesta av deltagarna på passet. Stort tack alla för en trevlig och svettig timme =)
Inom och handla grädde, sedan stekte jag pannkakor, crepes och plättar till ungdomarna
(ja, jag åt också, trots att jag egentligen går på kvargdeffen... ;)
Nu kryper alla i huset ner i sängen, så kör vi för fullt i morgon igen!
Puss&Kram /L8 <3

MÅL

 

Mitt mål för veckan: Lägga till 3km kvällspromenad, varje vardagskväll

oavsett vilket pass jag tränat innan på kvällen.

 

Mitt mål för månaden: Hitta ett jobb!

 

Mål/dröm innan året är slut: Har hittat mitt drömyrke , som  ger bra betalt

och jag slipper jobbar kvällar och helger.

*Jag är så fysiskt & psykiskt välmående som jag vill och önskar.... blir av de sista kilona... ;)

*Förbättrade min tid i triathlon.

*Har den ordning i hus och stuga som jag vill.

 

Vilka är era mål? Har ni skrivit ner dem?

/L8


Vilnius

Jag hade bestämt mej för sovmorgon och Christer gick upp lite tidigare än vanligt,
så vi hann dricka några koppar kaffe tillsammans innan han körde till Kastrup för att sedan flyga till Vilnius.
De firar 10årsjubileum på fabriken där nere (denna gången  tog han passet med sej...)
Tänker få undan  en massa här hemma idag och detaljplanera lite för de närmsta veckorna.
 
Sköt om er och se till att det blir en bra dag !
Puss&Kram /L8 <3

37:4

Gjorde vars en lax-rätt till Lucas och mej, innan jag körde honom till Klippan och hans trampolinträning.
Tränade in en nygammal låt till combaten och körde tidigt till Åstorp, behövde prata och kolla  och fråga
vad som händer där... Fick svar på mina frågor och sedan körde jag ett combat-pass.
Skönt att svettas och skratta med mina deltagare !
Pratade en stund med kära svägerskan och en stund med min käre man innan vi gick och la oss.

Äntligen!

vitsippa i skogen
skogspromenad med hunden
Sedan körde jag till Klippan och till Rebecka för att fixa mina naglar, som jag längtat efter att få ha
ordentliga naglar igen!
Bad om att få dem korta, så de inte ska störa så många ....

- 0,5

Morgonrutinen fungerar bra, 3 km PW, 50 situps, 20 pushups,1000m simning....
Lyckats bli av med 0,5kg, sedan torsdags morse. Nöjd!
och bullar till familjen, fast en av dem hade redan lämnat hemmet när jag kom hem med bullarna.
Idag blev det inget jobb, så jag kommer hålla mej i tvättstugan och i eftermiddag ska jag göra något som jag längtat efter ett bra tag nu.... 
Återkommer med bilder vid 17-tiden...
 
Ha en underbar dag, så hörs vi!  <3

Många steg

Gav massage på förkvällen skulle ut och springa sedan, men hade inte ork och lust alls.
Fick en hel del dålig energi under eftermiddagen i form av olika samtal, sms och meddelanden.
Behöver fundera en del innan jag tar beslut och ändrar på något....
Blev inte mycket gjort under kvällen. Men jag åt deff-maten och det känns bra.
men jag lyckades ändå få ihop en hel del steg under dagen :)
 

Nu kör jag igång igen....

* Morgonrunda
* 50 situps    
* 20 Pushups
* Deff-kuren igångsatt igen
* Jobb 08-13
* Maglabyrunda med Tekla
* Bloggat ikapp
 
Hoppas att ni har en härlig dag...och att någon har hittat min kamera....
Puss & Kram /L8  <3

söndag....

som de varit de sista helgerna.... i soffan med en massa film!
Familjepizza vid 14, och en hel del godis.
Laddade ordentligt inför nästa vecka (denna alltså), då tar vi tag i mat och motionen igen....
En riktigt mysig dag med främst Christer och Lucas. De andra var iväg på olika håll.
Dagen roligaste var att ÅKIBS vann sin match och gick upp i Allsvenska! Stort grattis killar!!!
 

Arne 66 år

Blev ingen lång PW som jag planerat, utan en biltur till Helsingborg och Filbornaskolan för att lämna Rasmus som hade åtta timmars prov framför sej.....
Körde hem, satt och pratade ett bra tag med Christer över några koppar kaffe innan jag och Dana körde till Åstorp där vi hade ett pass för barn och ungdomar. Mycket lek blev det och en del balansövningar.
Körde hem och åt middag. Duschade och fixade till oss innan vi körde till Allarp för att fira pappa Arne.
Drack kaffe åt kakor och tårta.
Fotade biljardbordet som förmodligen kommer att flytta från pappas källare
till Åstorp. Tyvärr ligger alla de andra fotona på min kamera som är på villovägar för tillfället....
Körde från Allarp vid 16. Vid 17 var vi på väg till Hyllinge med Pontus & Kajsa, Mark, Paul & Ann.
 
OM jag nu inte får tillbaka min kamera kan jag berätta utan bilder att vi var på Moonshine-fest- Reggae-tema och med Dreadlock boys som spelade under kvällen , Mille & Håkan spelade under maten.
Trevlig fest, många glada människor och ...jag tror att det fanns en hel del ÖL på festen också;)
 
Stort tack till Jimmy som ordnat festen, lyckat i år igen!

Fredag

Morgonrunda
Jobbade förmiddagen i Ängelholm tre duschar, matrunda blev det och lite annat. Körde till Brännborns
sedan och handlade mat till kvällen . Städade och masserade under eftermiddagen.
Tulpaner på bordet
Fondue till kvällsmat med all ungarna förutom Karro
Mysig kväll som avslutades till Let´s dance (ja jag somnade såklart där men hann rösta på
Benjamin Ingrosso först!

Torsdag em

Städade, åt, fixade lite innan jag tog med Tekla till skogen.
Min pappa har varit motståndare till skogsmaskiner (också...;))så länge jag kan minnas, han tycker de
gör så fula ärr i naturen. Jag har knappt funderat på det innan förrän vi ick egen skog uppe i stugan.
 Morgan, vår granne där har jobbat i skogsmaskin i många år och även i vår lilla skog - inga fula ärr alls,
syns knappt när han varit där.
När jag gick upp i Maglaby idag så förstod jag vad min pappa sagt i alla år..... 
 
riktigt tråkigt att se...
Tekla badade och brydde sig inte mycket alls om det
Efteråt så hämtade jag Dana på skolan och körde henne efter hon bytt kläder hemma till Helsingborg
och sjukgymnast Mattias på:
 Några nya tuffa övningar blev det för henne, hon var riktigt trött (och sur) efteråt.
Körde inom Väla för att köpa present till pappa Arne och tantamedicin till mej...
 Var inom maxi och köpte kött att grilla.
Orken tog slut så det blev ingen extra löprunda för mej som jag hade tänkt... :(
Så vi grillade åt gott tog ett glas vin och kastade pil tillsammans med Lucas.
Lugn och behaglig kväll!
 

sol idag!

 
Morgonrunda
 
Simning
 Frukostbullar
Tandläkaren
Blogg           
Solen är framme , se till att det blir en riktigt härlig dag!
Puss&Kram /L8<3

Spökskräcka

 
Jobbade mellan 11.00 och 16.00 - konstig tur, men det ju bra det också! :)
Matrunda, ett städ, två blöjbyten och en förflyttning...
tomt just nu...
Spökskräckor
Lämnade dem på djuraffären Ormar&Sånt, bud från Christer till  Stefan.
Sedan  körde jag för att tanka...
...och fick en renare bil.
Ska byta till sommardäck i morgon, så jag tänkte det kunde vara trevligt
Hemma igen så tog jag med Tekla till grusgraven där hon fick springa av sej en stund.
 börjar bli grönt i naturen!
Blev inringd att hålla X-fit passet ...i kväll också - kanonframförhållning...
pass 1 - Pump
pass 2 - X-fit.
Nu sitter jag nyduschad, åeden och ska kolla film med killarna innan det är dags för sängen.
Gonatt Puss & Kram  /L8 <3

Brunch-runda

Med sovmorgon så blir det en brunch-runda istf morgonrunda.... Funkar lika bra om inte bättre :)
Ha en härlig dag i solen! /L8 <3

Kent&Jennys födelsepresent

*15.00 - Duscha, kläder och smink
*15.30 - Locka håret
*16.30 Bussen till Helsingborg via Hyllinge
på bussen, rätt så lockigt blev det :)...
I Hyllinge hoppade Kent & Jenny på. Vi hoppade av vid Nicolaiskolan för gå ner för Kärnan trapporna....
#deträckernu
Vi satte oss på Telegrafen för att få i oss nåt att äta...
...och dricka
Alla fyra?   Det gick sådär!   Så Kent fick försöka...
..gick sämre;)
fish´n chips
Burgare
...nån köttbit med pepparrot och dijonsås
ribbs
en liten Gajoool innan vi gick till Konserthuset
  
 
Joe Labero!
 
 
 
Mycket bra musik, mycket eld och mycket magi.....
 
en Irish coffe
I Marina Plaza baren, Bishops?
22.15 tog vi bussen hem igen och 23.30 var vi i säng!
TACK KENT & JENNY och CHRISTER för en mycket trevlig kväll! :)

TO DO

 
 
Skjutsade Lucas till skolan i morse, klockan hade tydliigen inte ringt.
Satte mej för att skriva en TO DO-list, med klockslag. Har funkat rätt bra tycker jag....
Städa källaren 9-11, med ett sådant fantastiskt väder ville jag verkligen inte vara i källaren mer än precis...
i skogen och njöt mellan 11.15-12.00
Hjortar
Hemma hade jag lunch, lagade och åt mellan 12.05-12.30 Hängde upp tvätt samtidigt...
i trädgården 12.30-15.00 (med uppehåll för att hämta Dana på skolan 13.34)
Fick räfsat undan en hel del, men tunnan är full, så det ligger lite högar var stans i trädgården nu... :(
Lucas kom hem nöjd, hade varit en rätt så bra dag. Han ska till Marko för att träna läxan nu, sedan iväg
och träna trampolin. Dana kom hem och vände, för hon tog bussen till Martin.
Jag fortsätter min TO DO några timmar till :)
Ha en fortsatt bra dag! :) /L8

13 saker mentalt starka människor undviker

Hittade på facebook idag, kommer inte ihåg vem som delat det,
men för er som inte har fejjan läs och fundera!
 
"Mentalt starka personer ger inte upp. De är inte rädda för att misslyckas gång på gång, så länge de tar dem närmare deras slutmål."
Picture Vi pratar ofta om att det är viktigt att träna och äta bra för att lyckas och må bra. Men minst lika viktigt för en god hälsa och framgång i livet är en mental styrka.
Mental styrka är förmågan att styra sina tankar i den riktning som tar dig framåt och får dig att må bra.
Igår snubblade jag över en mycket intressant artikel där experten Amy Morin delade med sig om vad mentalt starka människor undviker. 
Har du alltid undrat vad du kan göra för att bli mer framgångsrik inom områdena du brinner för?
Då ska du läsa vidare!
Idag ger jag dig 
13 saker mentalt starka människor undviker.
Picture 
 

13 saker mentalt starka människor undviker

1. Ödslar tid på att tycka synd om sig själv Mentalt starka människor slösar inte tid på att tycka synd om sig själv eller deras förutsättningar. De tar ansvar för sina handlingar och resultat.
2. Ger bort sin makt Mentalt starka människor undviker att ge bort makten att känna sig underlägsna eller dåliga till andra. De förstår att de själva kontrollerar sina handlingar och känslor.
3. Är rädda för förändring Mentalt starka människor välkomnar förändringar och utmaningar. En miljö i förändring och till viss del osäkerhet kan ge en mentalt stark människa energin att göra sitt absolut bästa och prestera på topp.
4. Slösar energi på sådant de inte kan påverka Mentalt starka människor klagar inte på dålig trafik, borttappat baggage eller andra människor. De har förstått att det inte ger någonting att slösa energi på sådant de inte kan påverka och kontrollerar istället sin egen attityd till situationen.
5. Oroar sig för att göra andra nöjda En mentalt stark människa oroar sig inte för att göra andra nöjda. De strävar efter att vara vänliga och rättvisa men är inte rädda för att gå sin egen väg och stå för sina åsikter.
6. Fruktar kalkylerade risker En mentalt starkt person är villig att ta risker, kalkylerade och genomtänkta risker. 
7. Ältar det förflutna En mentalt stark människa ältar inte det förflutna. Det som har varit har varit. De investerar majoriteten av sin tid och energi till att skapa ett bra nu och en bra framtid.
Picture 
 
8. Gör samma misstag igen och igen En mentalt stark person lär från sina tidigare misstag och gör bättre ifrån sig nästa gång. Det är okej att göra fel, men det är viktigt att lära sig från sina misstag.
9. Ogillar andra människors framgång Det krävs styrka för att genuint känna glädje för andra människors framgång. Denna egenskap besitter de mentalt starka. De blir inte avundsjuka på andras framgång, men de tar ofta detaljerade anteckningar på vad de gjorde för att det skulle gå bra. De är villiga att jobba hårt för sina egna chanser på framgång och förlitar sig inte på genvägar.
10. Ger upp när de misslyckas Mentalt starka personer ger inte upp. De är inte rädda för att misslyckas gång på gång, så länge de tar dem närmare deras slutmål.
11. Fruktar ensamtid Mentalt starka människor njuter av tiden med sig själva. De använder denna tid till att reflektera, planera och bli produktiva. De är inte beroende av andra människor för att känna glädje. De är glada i sällskap men också när de är med sig själva.
12. Känner att världen är skyldig dem något Mentalt starka människor förstår att de måste skapa sin egen framgång och känner inte att världen är skyldig dem någonting.
Och sist men inte minst...
13. Förväntar sig omedelbara resultat Oavsett om det är ett träningsmål, en ny kostplan eller att bli en framgångsrik företagare förstår de mentalt starka att saker som är bra också tar tid. De förväntar sig inte omedelbara resultat utan jobbar steg för steg mot sina mål, samtidigt som de njuter av dem varje milstolpe på vägen.
Är du mentalt stark?
Källa: 
Forbes
m som delat det, men för er som inte har fejjan läs och fundera!
 
 

God morgon på er alla!

Morgonrundan 
Är det bara jag som är trött på att de håller på och inte verkar bli klara på Storgatan?
Känns som en massa onödiga pengar läggs på detta. Den lilla bulan vid Matöppet, den är ju en typisk sådan ( som finns vid sjukhuset i Ängelholm) som man kör rakt över och inte runt om...
 Hjälps åt och lägg pengarna på en rondell vid 21:an (Maglabykorset) det hade behövts!!
 
Morgonsimning
När jag körde hem kom jag bakom en asfaltbil som detta stod på.... 
men lite kul var den, har inte sett den innan.
Nu kryper jag ner i källaren och försöker göra ett bra jobb tills det börjar bli varmt ute, då kommer jag att gå ut!
Ha en underbar dag så hörs vi senare! /L8 <3

RSS 2.0