EN LÅÅÅÅNG......

...arbetsvecka är äntligen över!!!
En kul (för oss andra) sak som hände idag var vår undrbara Lucas....
Storsyster skickade upp honom för att borsta tänderna innan skolan,
vilket gjorde att han missade skolbussen... Jag cyklar in tänkte han
och började cykla.....
Kom på efter en stund att han inte hittade till skolan(han har ju trots allt bara
gått där 1½ vecka och då har han åkt buss).
Han ringde mamma (i de läget är ju pappa  inte riktigt att lita på),
-Snälla åt vilket ska jag köra? Var är du? frågade jag - Du vet sista huset...
äh, jag ser det som heter pump....  Alltså kvar i Kvidinge!
Jag lotsade honom så gott jag kunde på hans beskrivningar,
Jag sa : -till höger snart är ett högt rött plåtstaket.
...-jaaa, men till vänster är en kulle med en häst på!!  ha ha ha
efter en stund sa han ..nu är jag på cykelstigen - rakt fram står en gris och till höger
står en gris vilket håll ska jag köra?? Hur lätt är det att luska ut var han är då?
-Nu ser jag träd där framme, jag tror det är ekar!
-Framför mej är en massa järnsaker.När jag trodde jag hade lite koll på var
han var så sa jag  kör nerförbacken, spelar ingen roll vilken gata du är på ,
bara kör nerför backen - Det går inte riktigt....
-Men du förstår vad jag menar med nerför backen??Jag är inte säker men
jag tror att jag ska köra ner för backen då.. ingen raketforskare i det läget precis...
 Han fick fråga vägen av en tant och till
slut hörde jag - JA, här har vi sprungit med skolan . Tack så hemskt mycket
för all hjälp mamma!
klick!
>Ja, man kan ju inte annat en skratta och uppskatta honom för att han är
företagsam och jädrigt rolig (utan att veta om det) !
 
 
Nu ska vi i väg igen, ha en god kväll ni goa bloggläsare!!
/L8 ♥

GOMORRON!

Tack Marie och Linda!
Dett kommer bli en härlig dag idag och den började fint med morgonrundan med Tekla och jag ska göra mitt bästa för att göra klart på jobbet innan vi myser ikväll!

Se till att er dag oxå blir bra!
puss och kram /L8

HAIR...

Samma som de andra morgnarna med 3kms runda tillsammans med Tekla, ducha , blogga och sen iväg..
regna väldigt på väg till jobbet
Mycket letande även idag på jobbet och jag hinner knappt med vad jag ska men jag försöker så gott jag kan
Luncha på Woodlands idag tillsammans med Christer och därför ingen skogsrunda.

hittade en vandrande pinne i Christers bil... efter lunchen fick den flytta in på hans kontor.
 schnitzel och potatis med mycket sallad till lunch
Tillbaka till jobb och jobbade på vad hann kunde i nästan två timmar sedan lämnade jag kontoret och jobbet och körde till Klippan....

Frida skulle fixa till mitt hår.....
tråkig längd som attan just nu...

men det går ju att göra längre....

färdig ditsatt, ska det bara putsas till lite..

en fläta till kvällen

på väg hem efter ett svettigt pass - därför flätan
svettigt foto hemma i hallen 
man ser att det är rätt långt
Lucas hjälpte till att fota - han kom på till slut att jag hade längre hår idag än igår.....
Såå nöjd och glad!  
 
TACK duktiga FRIDA på HUVUDSALONGEN!!
 
Nu ska jag först och främst lära mej att inte tvätta håret varje dag - hur tusan ska det gå???
Den lever får se!
 
puss och kram på er!!  /L8 ♥

det tog sin tid....


Onsdag

Precis som jag skulle gick jag de tre km.........................................

fast det är väldigt mörkt på morgnarna igen
..........innan jag körde till jobbet.
ett lite disigt solsken
middagspromenaden..

mycket av eftermiddagen handlade om vilken av dessa soppor som stod på gården i stora IBCer,                    till slut fick vi ordning på dem oxå, och soppan kom i rätt flaskor ! Körde hem vid 17.nåt
 
nytröskade åkrar är vackra

Sushi till kvällsmat - Christer fixademedan jag lukade och klippte gräset fram tills Britt-Marie och Per kom på besök, vilket var trevligt för det var längesedan jag träffade dem - känns det som.
 
Nu är jag redo  att köra till jobbet för att sluta lite idigare för att hitta på nåt spännande.... för mej i alla fall!!
 
Ni får väl se!!
puss och kram  /L8 ♥
 
 

veckans tänkvärda

Så en tanke och du skördar en handling.

Så en handling och du skördar en vana.

Så en vana och du skördar en karaktär.

Så en karaktär och du skördar ett öde.

StanlyJones

 

Önskar er alla en härlig dag!! /L8


Tisdag

 
Tisdagen var ingen så rolig dag på jobbet en massa letade och alldeles för mycket att göra för oss alla!

middagspromenadden - behöver verkligen komma ut från kontoret
de här små j...larna kostade mycket tid
och kraft för oss.... men till sist fick vi ordning på alla utom en sort..
Efter jobbet körde jag direkt till Klippan och till Rebecka som fixade till mina hemska naglar men nu:
så här ser de ut nu och jag är väldigt nöjd!
Jag bryter och flikar av dem hela tiden så nu kortade vi ner dem ordentligt.
Efteråt åt vi kvällsmat hemma och sedan körde Dana,Lucas och jag och handlade på oj.
Träffade MartinS där som berättade om en kille han träffat genom jobbet i Göteborg att han kommer från Skavböke den pyttelilla hålan en bit från vår stuga....
Då är man på rätt plats i livet, och man följer sin plan har jag läst någonstans!
 
Sköt om er så hörs vi!
/L8 ♥

Måndag

 Började som den skulle med tre km tillsammans med Tekla. Var på jobbet i lagom tid (runt 07),
och sedan gick det i ett...

på väg ner till massage på jobbet ....
Kan säga att massagen var välbehövlig efter min powerwalkar är jag lite spänd i skinkorna och jag har ett blåmärke på var skinka....i
passade på att fota kontoret på vägen tillbaka
middagsrundan på 11min i skogen vid sidan om
Slutade vid 17...nåt. direkt hem och åt lite. Vidare tillsammans med Christer till Helsingborg och föräldramöte på Rasmus skola. Ett informationsmöte om deras kommande lägervecka - verkar vara hur mysigt som helst!

kvällsrundan med Tekla innan jag faktiskt hamnade i soffan till ett CSI-avsnitt..
 
hörs!/L8 ♥
 
 
 
 

Inte tid riktigt...

för efter jobbet, klippte jag gräset med både Rasmus och Christers hjälp, åt suski som Christer gjort och efter det pratade jag med svägerskan i telefon. När gräset nästan var färdigklippt kom svärföräldrarna och tog ett glas vitt med oss. Pratade ett bra tag innan vi fick tjatat Rasmus till att anmäla oss till handledarutbildning till hans och Danas körkort
Blir med sen... puss puss sov gott så hörs vi i morgon!

Inte nöjd...

med hur utseendet det blev på den andra bloggen (och jobbig att använda), så jag funderar på devote (Danas förslag) eller...
nån som har förslag på en bättre bloggplats? I vilket fall så kommer jag att skriva och fylla i, i kväll. Efter jag klippt gräsmattan!

Puss på er!

byta av bloggsida

 
 
 Nu ger jag upp och flyttar min blogg till Spotlife i stället.
Nya adressen är
lottahenrysson.spotlife.se
 
jag tackar alla som läser min blogg och jag hoppas ni följer med över "till andra sidan"
Sköt om er så hörs vi
puss /L8 ♥

Nya djur i huset

 I lördags var mina killar på nördmässan i Kristianstad, och som alltid när de har varit där så kommer
det en ny laddning med djur och insekter hem till oss...
 
 
Lucas köpte med sej pygmémöss, helt underbara jag blev helsåld på dem! Såå söta är de !
Han ska ha dem i ett terrarie på sitt rum för de förökar inte sej lika mycket som andra möss och de
luktar inte lika illa som andra möss i heller ....
till skillnad från vita möss som han  oxå fick med sej hem, luktar mer och  de kan föröka sej,
-de får bo i garaget!
trädöken....
... för Christers nya spindlar! han som aldrig skull ha spindlar!
mer som en regnskog till...
 en annan sorts vandrande pinne
 dålig bild på en bönsyrsa - skulle han inte i heller ha hit....
 en annan sorts bönsyrsa
..och min fina Zara som har blivit vuxen nu och jättefin!!
 
 

Bakad potatis...

Lergöksrallyt (tror jag det heter)var i full gång i Ängelholm och bakom oss i bilkön kom en
GAMMAL brandbil, bad Dana fota dem....
   
de e tur inte hon ska bli fotograf...
Direkt från Ängelholm körde vi till Väla för att leta innebandyklubba till Dana (slutade med att hon
behåller sin gamla en säsong till!) och långbyxor till mej (jag vill INTE ha taijta...., inte mycket annat
att välja på!!så det blev inga - denna gången iheller!)
först lunch, vi är lika tråkiga båda två: jag brukarr vilja äta sushi men bestämde mej för bakad potatis
ändå och då tar jag.....  men räkor och stenbitsrom, det har  jag valt var gång i tjugo år! och Dana väljer....
med kyckling och vitlökssås - alltid!!   Varför byta när nan vet att detta är gott?  :)
Köpte lite kläder till Lucas vars en tröja till Dana och mej och en bok.
Köpte blommor - en bukett till kvällen...
  
svårt att hålla stilla och se natrulig ut...
till maxi för att
handla mat...
Kom hem samtidigt som killarna... som kom hem med en del nya djur....  visar dem senare...

Skälderviken

i väntan på matchen....

2-3....

blev damlagets match mot Skälderviken. lite sol mycket moln och en bra bok....

maglabykärr

Så skönt med sovmorgon, och sen skogrunda på det!
ser ni ekorren på trädet?
 
Killarna är i Krisianstad och Dana ska på match i Skälderviken!
 
Vi hörs!
/L8♥

vecka 34

Blandat väder i veckan....
grått som tusan
Hämtade Dana vid sporthallen efter hennas innebandy-träning
frida klippte Lucas tisdagskväll -  kvällen innan skolan började
en hel del kaos på jobbet under hela veckan..
Dessutom har jag hållt combatpass både måndag och onsdag..
 
ikapp igen....   puss på er alla fina!  /L8 ♥
 

söndag i paradiset

Innan jag gav mej iväg på morgonrunda med Tekla, så hörde jag fnissande och ett  - hej Lotta!
det här två underbara tjejerna satt yrvakna i trappan
konstverk även ute i naturen!
riktigt läckert blev det!
småkonstnärer
fikade den goda Banoffypajen innan vi packade ihop och körde hem till Skåne igen
lååång bilkö på andra sidan...
 
En sån härlig helg! Underbara människor, tack ska ni alla ha!!!

ser framåt...

mot en lugn helg, förhoppningsvis får jag gjort en del i hus och hem.
Dagen började bra i alla fall, med morgonrunda.
Nu är jag redo för jobb!
Sköt om er så hörs vi! /L8

Vårdcentralen

 
 
torsdagsmorgon, vädret började bra ialla fall....
dåliga burkar på jobbet, kaoset var dock lite tamare än det varit de andra dagarna denna veckan.
Slutade lite tidigare för att uppsöka läkare på vårdcentralen i Åstorp.
i väntrummet.. fast där satt jag inte länge.
En liten mörk tjej var min läkare ochför att bara ha varit i Sverige i 8 månader var hon väldigt duktig på
svenska. En ordentlig undersökning gav hon - fast sköldkörteln var ett väldigt svårt ord :)
Jag sökte för jag tror att jag har polyper i svalget, framför allt när jag springer har jag problem med
"flåsningen". Är där nåt ivägen får man väl ta bort det!
i väntan på mitt livs första EKG, verkade som det var ua, ch min syreupptagning var 100% !
Märks inte att man varit gammal storrökare!  De är bra att motionera och anstränga kroppen!!!
detta kommer ni få svar på snart.....
Hemma igen skulle jag laga mat - fast en spis som inte fungerar är är dålig att laga mat.
Christer kom hem och efter ett tag fick han igång den.
Lasagne blev det och den blev uppskattad av alla i familjen.
Det är för du satsar på säkra kort när du lagar mat mamma , sa Rasmus.
Bloggande, men sen blev det inte mycket mer gjort denna dagen, och vi kom i säng tidigt!!
Hoppas jag kan få in det som vana, i sängen vid 21.30 0ch upp 04.30....
 
Ha en fantastisk fredag, ni alla och jag uppskattar dina kommentarer Linda - a lot!
Men saknar kommentarer från alla er andra....
 
puss och kram!  /L8 ♥

kräftskiva II

dags för själva kräftskivan!
dukat för fest!!
under tiden fixades våra konsverk till.... 
tjejernas peace and love
killarnas konstverk.... påhittad av Mats och målad av Misja.... på ett ungefär
Mats... = traktor!
 
 
ha ha, de målade kanske inte med Becks
en liten rymdvarelse dansar...
första kräftan
fantastiskt goda
favorit i repris
nya örhänge
och näshänge
funkar även på en liten näsa
massor av skratt och lek
åh, va mysigt vi hade det!
en liten kille som inte tål kräftor.... men tycker det ändå är värt det ändå!

ett nytt tänkvärt

Här är en trestegsmodell:

HUR

HINDER

VAD

 

Tänk först hur du vill ha det, fungera, må, vara osv.

Därefter kan du (om du vill)fundera på vilka hinder som ligger i vägen/begränsar/försvårar att nå HUR:et.

När du ser på helheten med öppna ögon så kan du tänka på VAD

du behöver göra för att ta bort eller hantera hindren.

Tänker du i dessa steg så är du en möjlighets orienterad person som

FÖRST har fokus på det positiva.

/L8

 


beachvolleyboll

 Fredagskvällen åt vi god mat och hade det supermysigt, kräftburar vittjades och massa skratt!
 vet inte riktigt vad hon ska hitta på...
 halva gänget..
 Svampsoppan innan den grillade älgen - supergott!!
 Banoffypaj - otroligt god!
 Ammi lite busig   :)
 frukost lördagmorgon
 Linda kanske inte sitt piggaste..
 Yasjön - det naturliga målet vid PW
tjejerna pausar innan vi fortsätter vår morgonpromenad
Maja paddlar i dammen
 Dexter med mamma  Karin och lillasyster kom över och paddla i dammen
Lucas ser inte helt nöjd ut...
dags för skytte som deltävling
 publiken...eller väntar på sin tur
 -Fota mej när jag skjuter!
jo, nåt träffade han....
en som njuter.....   och då menar jag inte Misja även om han oxå verkade nöjd!
samling vidd yx-måltavlan
testar...
Mats siktar och träffar
Mia sikta på älgen i skogen....
nergrävd studsmatta - skitbra, kan rekomenderas!
tom Lucas fick vara med och kasta
jag siktade och förmodöligen träffa haren ute i skogen...
dags för spika stubben...
ja, jag låter bilderna tala för sej själva...
sen var det dags för beachvolleyboll!!
låter även dessa bilder tala för sej själva.
 
En härlig lördag med massor av skratt och en del svett!  :)
/L8

Mot nya äventyr i Halland

Hade en härlig fredags sovmorgon, åt frukost och packade helgväskan och sedan begav vi oss iväg:
Tekla, Lucas ,Christer och jag mot Ängelholm och granngården där vi köpt bla kalk till dammen.
Vidare upp och stannade i Mellbystrands maxi för att handla mat. Glömde köpa kryddor så vi
stannade till i Oskarström ica nära oxå.. Sedan var vi ÄNTLIGEN framme !! Bädda packa upp dmmsuga,
fixa och förberedde....
Christer satte igång kräftvatten.....
och hade redan några kräftor att koka..
Jag begav mej ut i skogen. Dröjde ett litet tag, sedan dök Svoronos och Sjöströms upp.
De installera sej i stugan sedan började killarna gräva.... och vi tjejer gick ut i skogen igen.
Jodå, de fanns där, fast lite torra och tråkiga och inte så många
Gott om lingon var det däremot!
lycklig var gång det lyste på marken!
Till sist var den nergrävd....
Lucas studsmatta! PERFEKT!!
vår goa granne Morgan kom dit med sin traktorgrävare och gjorde en grop stor nog, och fick väck de
stora stenblocken (och flyttade dem dit jag ville ha dem!). Lucas glad som en speleman!
Mia och Misja fiskade kräftor...
Lucas fiskade förrymda kräftburar!
Både kräftor och kräftburar kom upp på land
lycklig kille!
de fyra småtjejerna badade och surfade i dammen
några svampar blev det till slut - räckte till svampsoppa som förrätt till kvällen
"Bara" att åka ATV med Morgan är ett äventyr!
härligt!
nu har jag ju väldigt korta fingrar men ändå - snacka om stor och fin svamp!
Vid det här laget hade även familjen Helgesson kommit upp!
En helt underbar eftermiddag i paradiset med härliga människor!
 
/L8

SAGOLIKT

 
 En dag på jobbet med burkar...
och ännu mera burkar...
och Anders som ville ha bildbevis när han jobbar...  :)
Slutade vid 16 och körde direkt till Allarp för att hämta upp syster Annika och tillsammans körde vi till
Röstånga och till vår andra syster Tina. Dags för årets  KULTUR I NATUR!
 
 en orkester underhöll publiken vid parkeringen...
Annika har fått den nya vita t-shirten..
de första kom redan 14.10 - insläpp 17.30..... showen börjar 19.30....
ner och förberedde biljettkontrollen
..och där stod de de unga snygga och trevliga töserna tillsammans med Peter
ett måste : bild på båtarna i sjön...
.. och en bild på scenen innan artister och publik är på plats
biljettkontrollanterna på plats....
två lysande killar!!
...och där kommer de första i publiken
här ärvår underhållning!!  Mycket bra sådan!!
Magnus Johansson på trumpet i en bår på sjön - vackert!
Publiken på plats och showen kan börja!
ännu ett måste: Odensjökakan
kära syster Tina...med kassaskrin..?
ha ha litta konstigt folk är där allt i Röstånga...
marshallerna är tända på "stenväggen"
hade glädjen att träffa Jessica Johansson sjöng opera under första delen av showen ,
de andra artisterna träffade jag inte, utan jag höll mej lite undan detta året och var bara med den första
kvällen.
 
 SAGOLIKT... som alltid- fantastiska artister: Kalle Moraeus och Sanna Nielsen, Magnus Johansson ,
Jessica Johansson och Göran Söllscher (det hörde man på gitarrspelet...hi hi)
 
 
Efteråt smet Annika och jag iväg lite innan de andrai publiken lämnade området - för att slippa stå i jättebilkön därifrån. Direkt hem och isäng!
 

Fantastisk helg....

... med underbara människor och massor av kräftor! Bilder kommer snart. Vill bara säga att livet är underbart och jag känner mej så lyckligt LOTTAd !!! God natt på er, dröm sött så ses vi i morgon
/L8

3 pall till finland....

Tidig onsdagsmorgon och tre km även denna dagen, härligt!!
suddigt men vacker soluppgång
ca 1.5km på middagen - tre dagar på rad .... ja, jag börjar bra i alla fall!
På väg hem för att få undan tvätten så kom en finsk kille och ville lasta 3 pallar med spray.....
Lagerpersonalen hade gått för dagen....
men Sussie och jag hoppade ut på lagret och fick iväg pallarna!!
Rätt nöjda var vid dels för att de skulle gått dagen innan och DHL hade missat det och dels för att vi KAN.
Hemma satte jag igång med tvätt/mangelhögen ocg... sökte även jobb... får se vad det blir av de...
 
 
Ha en härlig dag!
/L8 ♥

veckans tänkvärda

De som tror att de inte har tid med fysisk aktivitet,

måste förr eller senare avsätt tid för sjukdom

                             Edvard Stanley  1826-1893

puss och kram /L8


Ännu en underbar morgon...

fastän väldigt tidig! 04.30 var jag uppe och ute med Tekla.
En lång dag framför mej och vill vara tidigt på jobbet .
Se till att det blir en kanondag idag!
Jag hoppas jag får många kramar vid biljettinsläppet på Kultur i Natur i kväll!!

Total Recall

Bestämde oss för att överraska Lucas , för han hade varit ensam hela kvällen , med e bio!
Enda kvällsmaten vi hann var drive thru, en kycklingburgare i bilen. Sedan rakt ner till filmstaden.
Precis utanför kom jag på att jag inte hade några glasögon... men det gick ändå. Vi såg Total Recall,
jag var rätt så glad för den förra och tycker denna var minst lika bra. En annan sak som oxå var bra
var att det var 11-års gräns . Så Lucas kunde följa med oss på den!
Äntligen fick han ett av de nya coca-cola-glasen....
 
En mysig kväll med bara Lucas och Christer!
Lite hundrastning, lite tvätt och lite disk sedan var jag i säng.
 
/L8
 

Lunch runda

En snabb middagsrunda i skogen efter en förfärlig lunch på lasagne från Findus - kan jag inte rekomendera!

tisdagsmorgon...

En vacker morgon med älvorna dansande över ängen.
Tekla och jag fick våra 3 km och jag mina situps.
Fixade med tvätten även denna morgonen innan Christer och jag tillsammans körde till jobbet.

En riktigt bra dag!

Avslutade en bra dag (på jobbet och hemma) på badhuset  (som har fått ny dekoration på väggarna)....
med ett combat-pass!
Är förvånad och väldigt nöjd, orkade hela passet och det var inte många missar trots allt!
Ja, och svettiga blev vi alla!
Så över 15000steg + ett combatpass och 50 extra situps.... en bra början på väg tillbaka till mitt sundare
och vettigare liv!!

0-15....

 
En rätt så lugn söndag uppe och satte igång med tvätt och blogg vid 07.
Mer tvätt och en runda med Tekla. Dana och jag körde till Familia för
att köpa nytt knäskydd till henne och lite annat som vi behövde .
nya innebandyskor...
och lite annat smått och gott...
Frapino och  en liten vanillalatte på Espresso house och sedan in på
maxi för lite mat. Hem och gjorde "Moffe special" innan Dana och jag körde
tillbaka till Hyllinge och för en fotbollsmatch.
... Ja, det blev till slut 0-15 ingen rolig match att titta på  men de vann och
det är bra  för serien med mycket målskillnad! Vi tog Jonna med oss hem igen.
Hemma så hoppade Tekla, Christer, Lucas och jag in i bilen och körde till
 
grusgraven där Christer plockade hallonblad, Tekla sparang många rundor
upp och ner och Lucas tränade volter - precis som storebror brukar göra.  
Tillbaka i huset så åt vi grillad kyckling och pommes. Tränade lite flickflack
på gräsmattan med Lucas och ... JAG kan fortfarande hjula -
utan att sträcka mina lårmuskler!!! skitkul ju!!
En stilstudie på Lucas volter!
 
riktigt duktig har han blivit!
mina nya örhänge.

HÄRLIGT...

att vara igång igen! Gått våra 3 km jag och Tekla, 50 situps, vikt och sorterat två maskiner tvätt, hängt upp två maskiner på tork och satt igen en ny. Frukosten avklarad och nu slut fixningen innan jobbet!
Se till att det blir en underbar dag!! /L8

Första matcherna

Ibland är det inte jag utan T9 som inte kan stava...

Jag började bra med morgon rundan med Tekla vid sex-tiden, duschade och åt frukost

innan jag körde till jobbet. Hann lägga ut ett blogginlägg innan jag körde, så där kom en

liten miss i schemat för jag var inte på jobbet förrän kl. 08. Fast när jag väl var där så

klarade jag mitt mål och uppgift och lämnade kontoret....

...i mycket bättre ordning än jag lämnat det på fredagen!

Första matchen ...

 

vann de med 2-1 över laget de förlorade mot dagen innan!

lilla fröken Henrysson/Johansson

Marie och jag satte oss för att facebooka ,blogga och fika på...

kaffe och en kyckling-baguette - god (men med dålig täckning)

Andra matchen borde de vinna för de vann över dem dagen innan....

lilla söta Fanny Larsson

 och de vann med 6-0!

 Så duktiga de här tjejerna och jag ser fram emot seriespelet denna säsongen  med damlaget!

Jag tror de kommer ÄGA!

Nöjd med resultaten satte jag mej i bilen....


HalvMarathon i Malmö

12.50 lämnade jag Ängelholm och körde ner mot Malmö.
Hade kollat dagen innan så jag hade lite koll på var starten låg - brevid där
jag brukar gå på Kvartalsutbildningar i Combat - så jag hittade lätt!
motorvägen ner och inom...
för att kissa och köpa kaffe och  ett par bättre byxor än de fläckiga långa som jag hade
på mej. Hittade byxor...ett par örhänge... men för lång kö till kaffet!
över lilla bron...och direkt till en perfekt parkeringsplats
uppvärmning med Turning Torso i bakgrunden
 
Malin Everlöv som pepp- och rådgivare (jag såg lite dåligt i solen när fotade.....)
stretch och lite vad-massage !
REDO!!
Med folk där var!!!
 
 
   
...och så var de iväg...
Mattias och tog bilen till Stortorget för att heja på där... kom försent ochtog en dålig (inte tillåten)
parkeringsplats på en tvärgata för att leta blommor till Annika, hittade på torget och gick tillbaka till bilen. 
Lite tur och fick en p-plats på Stortorget
satte oss och fika på Wanye´s coffee
Vaniljlatte, fetaröra-wrap och apelsinjuice -supergott!
Sedan var det lagom att köra tillbaka till start-och mål fållan.
Det hade kommit in löpare ett tag då och vi ställde oss lite tidigare än vi trodde Annika skulle komma in
   
...och väntade...
...och väntade....
 
och väntade....
så många roliga stilar och människor det finns! Vissa såg helt oberörda ut, andra döende,
någon barfota, någon med ryggskott och någon med nackspärr - ja jädrar, men alla lika duktiga!!!!
Äntligen i mål!!
Superduktig och jag vet att hon inte är så nöjd med sin tid, men herre gud det är skitbra att springa
21km ändå! Annika sprang rundan på lite längre tid än i fjol, då hade hon tränat mer och ingen sol som
stod på hela tiden. Jag tycker du är fantastisk! ..och rätt så glad att jag inte trotsa och sprang ändå,
trots otränad och sjukhals- jag hade dött!!!
Solrosor från mej och VAXBÖNOR från Mattias!! Han vet vad hon vill ha!!  Grattis syrran
 
inom McD i Malmö för att kissa...
motorvägen tillbaka till Ängelholm...
Annika skickade ett mms på sin fot...
stora blåsor - kanske ännu en anledning till varför hon inte förbättrade sin tid...  
Hoppas det inte gör alltför ont!!

Slutspel på Råbocka

 Lite trött var jag på tillbakavägen från Malmö, men det var inga större problem utan mest återhämtning
tror jag (fastän det inte varit jag som ansträngt mej fysiskt precis).I Ängelholm svängde jag inom...
McD.... en kaffe och en Ramlösa till wrapen från Wayne´s 
solen på väg ner över planerna...  väntar...matcherna försenade med en timme nästan
pepp och uppvärmning...
 innan semifinal
 vinst ! 4-0 i semifinal
  2-1 i finalen!!
 
 
DE VANN!!!
Tacka motståndarna!
prisutdelning!
LYCKA!!
VINNARNA!
..och så bucklan
tillsammans med de duktiga P15-killarna som oxå vann sitt slutspel!
Har gått hyfsat för de andra Å/K IBS-lagen under cupen - fantastiskt duktiga tränare, coacher, föräldrar
och framför allt ungdomar. Vilken glädje, vilken sammanhållning och gemenskap det blir.
STORT GRATTIS OCH TACK TILL ER ALLA!!!
 
Kändes som vi stängde ner hela området när vi lämnade och körde hem. Vi åt spagetti -orkade inte
göra till det mer..., Rasmus och Karro kom hem från Hbg.Dana  duschade och sedan körde jag
Emmy, Fillipa och Dana till Åstorp och till Nielsens hus, där de alla skulle ha segerfest.
Jag var som sagt slagen så jag lämnade dem, kördehem satte mej på uteplatsen med en filt och
ett glas vitt. Tror jag till slut kom upp i sex stjärnfall
sen höll ögonen på att falla igen. Marie hämtade hem tjejerna på natten -TACK MARIE!
 
En underbar dag med mycket glädje! /L8 ♥

De vann precis som...

P15 från Å/ IBS , vilka duktiga underbara ungdomar vi har! Är stolt och tacksam för att få lov att vara förälder i det gänget! "Efterfest har de i Åstorp men jag är sååå nöjd med min dag att jag inte årkade mer än köra tjejrna dit! Ett glas vitt och under filten på uteplatsen för att kolla stjärnregnet... om det kommer! Hörs i morgon!

6-0....

vann de med andra matchen! Syrran kom i mål på halvmaran - skitduktig ! Sitter nu och väntar på att tjejernas nästsista match ska börja.... försenade!

tjejerna vann första...

matchen med 2-1! gay!

Jodå ä. så länge....

håller mitt schema! Min arbetsuppgift blev klar i tid och jag kom iväg ifrån jobbet precis när skulle # bral8

fullspäckad lördag!!

Ja vi får se hur länge jag klarar mitt schema idag...  :)
En fantastisk morgon, rätt så svalt men blå himmel bådar gott för
innebandy utomhus - kom gärna och heja på våra tjejer, första matchen
är kl. 10.45 och det är på parkeringen vid Råbocka.
Sköt om er som försöker jag komma med små rapporter under dagen!
puss puss /L8 ♥

ett litet paket till Köpenhamn...

Blev samkörning med Christer även idag till jobbet. Förmiddagsmöte under frukosten,
Jagade för att kunna skicka ett litet paket mellan Eket och Köpenhamn...
och lämna Eket på fredagen för att säkert vara framme i  Köpenhamn på måndagen
Budfirma ville ha bra betalt för att flyga det!! Och då var det  ändå inte garanti
på att det skulle vara framme i tid! Jag tyckte att flyg var ju lite onödigt!
 
12.45  tog jag bilen och körde till Ängelholm för att titta på tjejerna:
"Den var fan inte inne"-som de heter! Vunnit första matchen på förmiddagen med 3-1,
där föll hon...
andra matchen (den första jag såg) förlorade de med 2-3, nästa vann de med 5-1
Yay, duktiga tjejer, och lite extra stolt över min tös som gjorde två mål i båda
de vunna matcherna. Direkt efter den sista matchen så körde jag tillbaka till jobbet
men inom:
 
McD ...igen...
 
tanka gas - gäller att passa på när man kommer förbi ett tankställe!
för att sedan äta sallad på kontoret.
 
Jobbade på mellan ca14.30 och 16.15 då Christer och jag tillsammans körde till
Ängelholm för att lämna det lilla paketet jag jobbat med under förmiddagen på
posten för att de skulle skicka det till Köpenhamn för bara 223kr (tror jag det kostade) ,
ingen garanti med rätt så säkert att de skulle vara framme på måndagen =
bätte och billigare! 
 
Sedan till idrottshallen för att titta på ännu en match med tjejerna som tyvärr
blev 3-3, de ledde länge med 3-1, så lite surt blev det.
 
Rasmus är på bakken med kompisar idag, Lucas har varit hemma - ville inte
se syrran spela, och gjorde hellre nudlar till sej själv hemma.
 
När vi andra tre kom hem åt Christer och jag vårrullar och tittade på handbollsmatchen
mellan Sverige-Bulgarien och sverige vann med 27-26 rätt spännande!
vilade till mej, lagt schema för morgondagen och ska rasta Tekla sedan rätt i säng!
 
Vi hörs i morgon! /L8 ♥
 

klabb igen...

med blogg-sidan, är inte så nöjd. Men så fort jag kan lägga upp bilder från datorn igen så kommer dagens inlägg!
Hemsk ledsen att det srular så men nu har jag sagt att jag ger det en vecka till sedan byter jag till annan... ja, va det nu heter...

Vi hörs i morgon!

en vacker ...

men väldigt trött morgon för mej!
Gick som vanligt med Tekla men saktare än vanligt. Nu har jag ätit klart frukost och ska ta mej till jobbet när som.

Ha en underbar dag alla! /L8

en torsdag

Åkte in till jobbet med Christer, för min egna bil stod ju redan där. Solen mötte oss i Eket...
en liten stund sen regnade det igen.
märkligt väder på morgonen...
en liten hälsning från lagret!
Lunch på woodlands med Christer och Pär
Fick verkligen gjort hur mycket som helst på kontoret.... och ändå är det inte ens nära tillräckligt....
När klockan närmade sej 16.30 kände jag hur det började pyra inne i huvet! Dags att fly innan det skulle
ta fyr ordentligt! :)  Hem gjorde sushiris och gick med Tekla. Christer kom lagom hem och satte igång
att göra sushi till oss medan jag klippte gräset. Rasmus och Karro kom hem från Familia, Dana från
Råbocka (med två förluster) Lucas försökte hitta jobb till sej så han kunde tjäna pengar...
sushi till kvällsmat
Efter maten satte Christer och jag oss i badbaljan, var väldigt längesedan jag var i där, men skönt var det!!
Direkt upp i säng sen.
 
Puss och Kram /L8 ♥

Om vatten....

 
            
   

Tio skäl att dricka mer vatten

   
   

Träna bättre
    En vätskeförlust på bara 2 procent av kroppsvikten, cirka 1 till 1 1/2     liter vatten, minskar prestationsförmågan med 20 procent. Att svettas vid     fysiskt arbete är nödvändigt för att kyla ner kroppen, men svetten tömmer     samtidigt kroppen på vätska. En australisk undersökning av en grupp manliga     idrottare visar att ju mer vatten en idrottare dricker, desto längre tid     ligger kolhydratdepåerna kvar i musklerna.
   
    Få bukt med smärtorna
    Börja med ett glas vatten när du har huvudvärk, orsaken kan vara     vätskebrist. Är det nödvändigt med smärtstillande medel så drick mycket     vatten till. Många smärtstillande tabletter sätter magens slemhinna på     hårda prov och då kan huvudvärken bli till magvärk i stället. Massor med vatten     förtunnar och sprider medicinen i magen. Baksmälla efter en krogsväng beror     oftast på uttorkning. Spara på tabletterna och drick massor av vatten innan     du lägger dig!
   
    Undvik förkylningar
    Slemhinnorna i mun, hals och näsa är välförsedda med antikroppar som     bekämpar de virus och bakterier du andas in eller får i dig via mat och     dryck. Får du inte i dig tillräckligt med vätska torkar slemhinnorna ut och     blir mottagliga för infektioner som kan orsaka förkylningar, halsfluss och     hosta.
   
    Gå ner i vikt
    Skickar din mage signaler om hunger kan det lika väl vara törsten som gör     sig påmind. Ett glas vatten kan snabbt hjälpa dig att hålla hungerkänslan i     schack till nästa måltid. Massor med isvatten varje dag kan leda till att     du på sikt går ner i vikt. En vetenskaplig undersökning visar att fyra     liter isvatten om dagen kan ge en viktförlust på ett halvt kilo i månaden.     Det beror inte bara på att vattnet tar plats i magen så att hungerkänslan     minskar, utan också på att organismen förbrukar 123 kalorier på att värma upp     vattnet till kroppstemperatur.
   
    Res utan obehag
    Det är inte bara tidsskillnaden som orsakar trötthet och svullna ben under     en lång flygresa. Det är också den torra luften i planet som närmast suger     vatten ur kroppen så att du torkar ut. Luften ombord innehåller mindre syre     och därför är det svårare att andas och vätskeförlusten ökar. Drick ett     extra glas vatten innan du går ombord och drick minst ett glas vatten i     timmen - så rör du också på dig när du ska gå på toaletten. Håll dig till     drycker utan koffein och alkohol - de är ytterligare vattendrivande.
   
    Slipp förstoppning
    Massor med vatten hjälper kroppen att utnyttja fibrerna i maten på ett     bättre sätt så att du slipper förstoppning. Fibrerna i maten behöver vatten     för att fungera i tarmsystemet. En del fibrer löses i vattnet och bildar en     geléaktig massa som underlättar matsmältningen. Andra är olösliga men suger     ändå vätska till sig när de passerar tjocktarmen.
   
    Vackrare hud och hår
    Massor av vatten inuti är lika viktigt för huden som all världens lotioner     och krämer utanpå. Hudceller som är välfyllda med vatten håller huden mjuk,     fuktig och vacker. Under mer krävande fysisk aktivitet stimulerar svetten     dessutom oljeproducerande körtlar i hårsäckarna att utsöndra olja och det     bidrar till att håret inte torkar ut utan håller kvar fukten.
   
    Få hjärnan i toppform
    En mycket vanlig orsak till trötthet är vätskebrist. Uttorkningen verkar     förslöande på den mentala koncentrationsförmågan, koordinationsförmågan och     reaktionstiden. Känner du dig slö och okoncentrerad så drick ett eller ett     par glas vatten - det finns stora chanser att det hjälper.
   
    Förebygg njursten
    Vatten i stora mängder förebygger smärtsamma njurstensanfall, hävdar     amerikanska specialister. Genom att öka vätskeintaget förtunnas urinen och     motverkar att det bildas saltkristaller som med åren utvecklas till     njursten.
   
    Snygga muskler
    Vatten ger fasta muskler. Muskler består primärt av vatten, inte av protein     som många tror. Därför är det viktigt att dricka vatten för att bibehålla     fasta muskler.

   
   

 

   

 


God morgon!!

Mycket trevligare med regn än med blåst på morgonen!
och regn betyder.... mer svamp i skogen!! Tänker se till att det blir en bra dag idag och kanske hamnar vi i Råbocka i kväll...

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=MrhAw_3HVx8
Hoppas det funkar med länken - se det- underbart!!!
Hörs ! /L8

Råbocka

Dagen blev mycket bättre än jag befarade i morse.... tack och lov för de!!
Christer och lunchade på Woodlands kyckling och potatis. 06.50-16.30 undefär , då lämnade jag
skrutti bang bang och åkte med Christer till Ängelholm där vi då tittade på tjejerna när de spelade innebandy.
Dana och Fanny var med som överåriga.
Emma och Emmy coacher!
åtta matcher och sedan direkt till fotbollsträningen!
verkar nöjd med sitt lag... och så sträcker hon på sej - duktig tjej!
Dana åkte med hem, bytade kläder och sedan då till fotbollen. Vi grillade korv. Karro kom till Rasmus.
Christer, Tekla och jag cyklade/sprang ner till grusgraven. Pratade även med min svägerska - ni vet-
supermusen! och sedan cyklade vi hem  - när Christer fyllt pakethållaren med hallonblad.
blåsigt, kallt men vackert
Kul att se blommor håller på att slå ut i trädgården, frukten börjar mogna på träden.
Gladiolus och doftliljor
nåt gräs
Vi har bott här i 18 år nu och inte ett enda ordentligt päron har vi under de åren...
men de e ett mysigt träd...
äpplen får vi gott om varje år
hoppas på plommon oxå detta året. Men detta trädet har vi själva planterat.
 
Nu fortsätter jag hostan i sängen!
 
puss och kram /L8
 

mot Ängelholm...

för att titta på tjejerna när de spelar innebandy i Råbocka kupp

bland en massa djur...

Mitt middagsinlägg försvann...
Men jag körde själv (för jag behövde det) till McD  och åt min lunch i bilen. Direkt tillbaka till jobbet,
var där från 06.50- 16.25. Undrar om jag någonsin kommer få den här trevliga känslan av tillfredsställelse
på jobbet , att man gör någon nytta eller något bra över huvud taget....
Än så länge har känslan utblivit helt!
en ramlösa att dricka till den mindre nyttiga maten....
Efter jobbet tog jag ut Tekla en stund, en raggarduch och till Klippan efter det.
nyputsade naglar på 30 min
Hemma åt vi rostemackor till kvälsmat, Dana och jag körde till Åstorp och fixade fika till henne de
närmsta dagarna. Körde till Roger och Martina sen för att lämna jordekorren som hade det skittrist hos
oss nu för tiden utan sina kompisar, och deras hade precis lika tråkigt utan sina gamla kompisar.
Med fåglar och djur de har där helt underbart!
så fina Arapapegojor, Bengt och Lena!
kommer inte ihåg namnen men väldigt fina stora undulater
oxå väldigt fin!
bl.a Blommehöns - mina favoriter
 
 
Min favorit här blev ju lätt Molly!!! en liten minigris
så söt och så go!!
Jordekorrarna levde upp båda två när de fått sällskap, så bra om de kan funka ihop - vilket jag tror.
Tack en en trevlig kväll Martina och Roger!!
 

tror detta är skrivet till mej.....

Höjden av dårskap är att fortsätta att göra som jag brukar göra

MEN förvänta mig annat resultat!           

 

/L8


förfest innan kräftskivan i lördags

Vi träffades hemma hos Nilssons innan vi cyklade iväg till V.Sönnarslöv under lördagen.
Linda och Mats var redan på plats...
liksom Jill....
.
...och Jojje hos Inger ...
...och Johan
Tack för det!
 
Idag tisdag och jag är på väg till kontoret ....
Ha en härlig dag alla!!  /L8 ♥
 

Semester slut och arbete börjat

en fin spinnare som satt på pumpen när jag tankade bilen i morse
Jodå, då var man igång igen på arbetet.... en full dag från 06.45 till 16.46, lunch på Woodlands med
Christer och "snyggHenke", kålpudding. Hostat en del men inte så farligt faktiskt som hade befarat.
Hängig... JA men det gick rätt så bra ändå. Bestämde att jag inte skulle träna combat på kvällen (ja ni ser
jag kan inte vara riktigt frisk då!!), utan när jag slutat så körde jag inom Oj och handlade kvällesmat.
Fixade med den tills Christer kom hem.
laxknyten,basilika och mozarella med jasminris till kvällsmat - riktigt gott (jämfört med annars när jag
lagar mat). Efter maten tog Christer och jag med Tekla till skogen och gick en runda och zigzacka mellan regndropparna. Skönt var det att få komma ut i skogen i alla fall!
en hel del rönnbär är det i år
vi klarade oss precis undan regnet....
...men sen kom det!!
 
Vika tvätt och OS som gäller nu.   Sköt om er så hörs vi!!
 
/L8 ♥
 

Måndagsmorgon

En underbar morgon , blev omskakad av ett litet jordskalv på morgonen, men fick en liten runda med Tekla och hoppas kunna ignorera hals och host idag på jobbet!
Hörs!

TACK...

till min käre svåger Lars för han städade min bil när de var nere
(förlåt jag glömde att tacka då!) Stor kram till dej !!    OCH
ett stort tack för jag nu blivit sjuk.... senast jag kände mej så här dålig var
år 2008, och då jag hade halsböld. Nu hostar, nyser, ont i halsen och mår bara sådär.....
Lars hade nog ungefär det samma när de var nere, fast med lite mer feber.
Igår frågade Dana mej vad det var med mej och jag sa jag inte mådde så bra och att
jag tagit en alvedon på morgonen  -Va? har du ?? var hennes reaktion. Så nu har jag
förbrukat min ranson av värktabletter för de närmsta åren...
Tyvärr är det så dåligt att jag fick ringa kära syster och meddela att jag bara följer med
till Malmö nästa helg som hejarklack till henne och inte kan deltaga själv i Malmö halvmara.
Ja, och efter en fest (där jag var väldigt försiktig med drickan för halvmarans skull) och
även om jag inte är dagen efter i den bemärkelsen så är det tungt idag och jag har legat
på soffan den mesta av tiden. 
 
Körde ner på kvällen för att hämta min kvarglömda mobil (fast Christer hade visst tagit
hem den på natten) hos Poppe och Malin och då var det rätt så stort polispådrag i byn.
Väpnat rån på Lidl i Åstorp och tydligen så har de tagit nötet eller nöten.
Var rånar en matbutik en söndagseftermiddag?? Måste finnas bättre tillfällen under veckan
om man nu behöver pengar på det viset... eller?
 
Nu behöver jag en vilopaus igen....  Ha de gott och sköt om er!
I morgon börjar allvaret för mej igen!
 
C ya/L8

Kräftskiva nr1

 Cyklade tillsammans med Linda, Mats, Inger och Johan till 100 i V.Sönnarslöv. Malin och Poppe skulle
ha årets första (för oss i alla fall)kräftskiva och massa härliga människor i salig blandning var bjudna!
fördrink på gräsmattan
lagindelning - Malins fest - lekar såklart och så kul!
Alienkräftan - laget som var bäst!! Vann inte men ändå....
lagmedlemmar!
Titti börjar bli lite rund om magen nu och till skillnad från min runda mage så har hon en bebbe där!!
 Marie fota och la ut på fejjan direkt!
 söta Linda (Rasmus och  Mats i bakgrunden)
Alla tre lagen: krabban, kräftan och alienkräftan
mina nya skor - var nog inte meningen egentligen
springa med gurka mellan benen - Monica var grymt bra på det
jag var inte lika bra...
 
 klädstafett
 killarna var riktigt bra på att springa i högklackat!
dricka öl med sugrör gick bra för Masse
kluriga frågor....
så här gör man egentligen... Christer binder ihop Malin och Poppe (servitriserna till höger på bild)
Huvudattraktionen....lika gott alltid
en massa härliga människor
Ännu fler härliga människor!
och fler...
Marie,Jönsson(toastmaster), Åsa och Mark
bild (från fejjan )som Marie tagit
kräfta i örat och mina nya örhänge
 eller kräfta i näsan
fler sånger...
kanske inte rumsrena längre....
En fantastskt rolig fest som varade till långt ut på natten och jag tror klockan var över 04
när vi la oss i sängen.... Hoppas alla cyklande människor kom hem om inte ordentligt,
så hela i alla fall....
 STORT TACK TILL MALIN & POPPE!!!  Grattis i överskott tiller båda!!

lite bilder rån veckan

Dana och jag var ute på väla för att köpa necessär till mej (äntligen en riktig en!!) och skor till oss båda.
Dana provade ett par löparskor som var (enl. henne) klumpiga och tjejiga... såg och hörde på henne att hon hade ändå inte använt dem så varför lägga pengar på ett par dyra skor till henne då? Det fanns inga andra
som dör i heller till henne. Men vi träffade Jörgen N där vilket var väldigt kul! Tyvärr hann vi inte prata så
mycket... eller inte alls! och så träffade vi Linus från Ljundbyhed oxå alltid lika roligt! (Linus från Willez alltså)
hon provade dem i alla fall.
så här ser mina nya combatskor ut återstår att se om de "håller måttet"
sushi på kvällen - alltid lika gott när man gör det själv, mycket mer smak än om man köper take away
Torsdag kom Dana på att hon behövde köpa present till Jolina....så Lucas, hon ochjag körde till Familia.
hittade nya skor till mej (mina brae gick ju sönder på Ljudbangen)
fyra par skor för ca 500kr  - lagom pris enligt min mening!
Varit nere med Tekla i grusgraven några rundor oxå under veckan - inga långpromenader  precis.
rätt så skönt att gå omkring i flera dagar utan smink - hur ofta händer det mej!
 
Badrum och gästtoa uppe storstädade, Lucas rum är nästan helt klart med "ny" (Danas gamla) och 5kg
 mindre damm dessutom ordning i garderoben!
Dana sover hos Fanny , Rasmus sover hos Karro - känns lite märkligt att inte hela familjen sover i huset.
De börjar bli stora ungdomarna.
 
Så ledsen när jag kom på att jag dubbelbokat mej i november - svamprace eller sensation white...
skogen vs rave....  Bestämde att jag "bokat mej själv" till svampracet först och då ska man stå för det!
Grämer mej en del för det hade verkligen varit skitkul att ravea, fast jag vet att jag gjort rätt val.
 
Ha en underbar dag alla och njut av dagen!/L8

denna veckan....


....är det mest tvätt, städ, rensa, slänga och OS som gäller i detta huset.
Alltså inte så mycket kul att blogga om men jag kommer snart igång igen!

Tänk till....

 

Vad är ett medvetet val för dig?

Tänk om jag påstår att 98% av dina dagliga val och beslut sker omedvetet, vad säger du då?

Detta skulle innebära att endast 2% är medvetet! Varför väljer du den mat du äter, den rörelse du utför, hanterar konflikter, färger på kläder, de böcker du läser, bilder du ser på...osv?

Om alla skulle göra fler medvetna val skulle kanske fler vara friska, fler hållbara relationer, fler mentalt stabila barn, nyttigare mat, fler vänliga ord, mer omtanke, högre frisknärvaro.

Kan du svara på varför 95% av alla svenskar vet att det är nyttigt att motionera medan endast 25% gör det? Varför prioritera aktivieter som INTE förebygger diabetes, benskörhet, ohälsa, sömnproblem mm. Medvetna val? Ja, men jag skiter i det för att jag prioritera andra saker.  

 

Att göra medvetna val kanske innebär att prioritera annorlunda och att med öppna ögon möta konsekvenserna och stå på sig själv genom att argumentera varför.

 GÖR det, det är du värd!


i tvättstugan

....och ganska orörd förutom att smutstvätt blivit inslängt under flera veckor nu.
Ja,här tillbringar jag den mesta tiden till allt är rent och mangla, struket eller vikt!
så här såg den ut på måndagsmorgonen....
ett välbehövligt combatpass med Martina som instruktör på kvällen- tack och lov var jag inte instruktör idag!!!
push ups och ner på armbågarna
sit ups med sealcrunch
Som jag stank när vi var klara- kände hur allt svettades ut ur kroppen så skönt men luktade inte så gott... ha ha
Hemma igen åt vi mat som Christer gjort och sedan körde jag Dana och ElinM till
Åstorp och oj för att köpa bl.a tvättmedel och lite mat
Efteråt kollade vi på os och tog det lugnt - kan säga att loppisen fortfarnade sitter kvar i kroppen.....

Söndagen...

 ...och ROND 5
Vaknade vid åtta!!!!  VARFÖR??? Den obligatoriska frukosten med scramble eggs och bacon... ja, eller en variant på det blev det i år. Mådde lite bättre än jag förtjäna tror jag eller så var det de andra alternativet....
tog oss upp och ut på en cykeltur med Tekla - hon fick inte mycket till motion under lördagen!
Lucas var lite jobbig  för oss andra under söndagen....
Redo att springa in  igen....
 ...och där gick skottet!
 
Auktion-12 och gubbarna håller än!
en bra auktion - det  blev sålt en hel del
Jonna och Marigona duktiga porslinsförsäljare!
en silvermedaljör i Beachsoccer 2012, Klippan ar med i SM  i Åhus  GRATTIS LINUS!!
en oklippt kille men som Isabelle var duktig och rådde bot på!
fortsatte att sälja ända in i slutet!
De här två saknas bara en gammal opel!!
jodå, han hann bli snygg denna dagen oxå!
När vi lämnat IP på kvällenhämtade vi kebabrulle hos Oscar på Linné och sedan placerade vi oss i tv-soffan,
inte mycket mer gjort den dagen!
 
Tack alla inblandade för ännu en superrolig loppis, med många skratt, flera nya och gamla vänner!
Dessutom fick jag bestämt en kanonkul sak för mej i november - längtar redan!!
 
Ha de gott!  /L8

ROND 4....

Dags för ROND 4
Här har jag valt att inte kommentera bilderna alls av flera olika anledningar..
Men en superrolig fest - mycket dans, ännu mer skratt och kanske en del blåbärshots...  TACK för dem!
..
 
de duktiga tjejerna servade (sålde)alla med kaffe under kvällen.
 
Stort TACK till JILL OCH JOJJE och alla andra som fixar med detta varje år!!
Stort tack till alla som var där - vilken stämning vi har (ok, några tjurade lite...), gamla tanten fick ju tom
stampat en del!!  JesperM- vi tränar bugg till nästa år!!
Ses nästa år där igen hoppas jag och då kommer vi kunna äta nattamat innan vi går därifrån, hörde jag en
liten fågel viska!
Christer och jag lämnade vid 01.nånting , hem och kokte korvar till oss som nattamat. Var i säng vid 02
 yey- vi dygna precis som ungarna brukar göra....

forts. loppis

Dags för ROND 3
Duschade, ombytta och ovanligt snygga cyklade vi alla efter hand bort till IP igen.
REDO!!
Där gick startskottet!
och jädrar va de springer!!!
Lucas bowla med sej själv och en kägla efter ett tag...
annars provade han masker - han står som säljare på leksaker varje år (åtninstone var det hans fjärde år)
söta Jolina står som säljare bland kläder tillsammans med Dana och Rosanna - det har hon gjort de
senaste åren.
En trött Tompa - jobbigt att sälja, speciellt om man varit uppe hela natten och tillbringat kvällen innan i
Göteborg på en Springsteen-konsert!

RSS 2.0