Sovmorgon
Jag menar att man inte ska känna efter för mycket för då kan man alltid hitta något som inte känns bra, utan att köra på är bättre. FAST man ska lyssna och ge sig tid att lyssna när kroppen säger -PAUS! I morse när klockan ringde sa inte min kropp paus utan den bara lät bli att vakna.... Stängde av klockan i sömnen, vilket jag tar som ett tydligt tecken på att det är dags att vila så jag tog sovmorgon och istället för att stressa upp när jag vaknade en timme senare än jag tänkt mig, så struntade jag i både min morgonrunda och att simma. Tog det lugnt, duschade och fixade med tvätten istället. OCH utan dåligt samvete/stress
Så nu önskar jag dig en skön dag med det du behöver!💗